Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
vendredi 26 avril 2024
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Ephémérides
En ce jour...
1937
Picasso peint "Guernica."
1986
Explosion du réacteur de Tchernobyl.
1990
Suite à la décision d'un tribunal, la Nouvelle-Zélande doit rendre la coupe de l'America's cup aux Etats-Unis pour cause de tricherie.
2017
journée mondiale du paludisme.
2020
Ste Alida
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 50 766 069

  • Nb. de Membres : 1 556
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques

72 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



Sagesse Persane : Le meilleur qu'on puisse ramener de voyages, c'est soi-même, sain et sauf.
Modéré par : soleia giamdoc Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du lundi 09 janvier 2012
2 pages [ 1 | 2 ]
AuteurSorties du lundi 09 janvier 2012
pinpin
4287     
 gniaqueur
 Coureur

pinpin
  Posté : 09-01-2012 20:54

Sortie dans le colline , toujours avec le Garmin de Zébra ... Histoire de voir ce que ça donne .. 1h43 ' pour un peu plus de 17 km avec un D+ 480 m .. Content de ce chemin pour mes futurs entrainements ...

  Profil  
runningjuan
2946     
 gniaqueur
 Coureur

runningjuan
  Posté : 10-01-2012 06:35

bonjour à tous 13.46km hier soir le plaisir était là , les jambes aussi, sauf que les douleurs se sont fait oublier


  Profil  
Aller à la page : [ 1 | 2 ]
Sauter à :
HTML généré en: 0.2142 seconde(s)