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Vauvenargues, Réflexion et Maximes : On n'est né pour la gloire lorsqu'on ne connaît pas le prix du temps.
Modéré par : soleia giamdoc Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du samedi 24 mars 2012
2 pages [ 1 | 2 ]
AuteurSorties du samedi 24 mars 2012
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 24-03-2012 06:39

bonjour à tous!
une journée grise et humide hier, mais sans pluie... ici, tout est désespérément sec...
mais le ciel sera sans doute au grand bleu ce jour...
rdv orl pour ma fille ce matin, puis boulot...
et cet après midi, j'attaque le nouveau décor de la chambre de mes filles... en grandeur réelle... la jeune fille fera environ 1m30...

Message édité par : Petitrenardbleu / 24-03-2012 08:53

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  Profil  
hubert75003
5869     
 gniaqueur
 Coureur

hubert75003
  Posté : 24-03-2012 07:39

Bonjour,

sur le départ pour aller rejoindre Laurent94 avec Pascal à Châtelet puis RER jusqu'à Versailles.

Beau soleil sur la capitale, j'espère que la journée va bien se passer.

Bonne journée à toutes et à tous !!!

Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75

  Profil  E-mail  www  
stefasn
8114     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 24-03-2012 08:01

allez go les eco traileurs



10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-



  Profil  
runningjuan
2946     
 gniaqueur
 Coureur

runningjuan
  Posté : 24-03-2012 08:10

je te souhaite un super écotrail Hubert , ainsi que Francine , Marc , Vincent94, Laurent 94 , Benjamin ,



Message édité par : runningjuan / 24-03-2012 08:19


  Profil  
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 24-03-2012 08:14

Une grosse pensée aux compétiteurs du jour et particulièrement à ceux qui seront sur l'éco trail !
Course que je me vois bien refaire un jour 2013, 2014 ?

  Profil  www  
kikitom
5810     
 gniaqueur

kikitom
  Posté : 24-03-2012 08:20

bonne course a tous les eco-traileurs et bonne journée a tout le monde

  Profil  
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 24-03-2012 08:26

ah bé oui!
honte sur moi...
j'ai oublié nos eco traileurs du week end!!!
bon courage à vous!!!

  Profil  
marie58
4792     
 gniaqueur
 Coureuse

marie58
  Posté : 24-03-2012 08:47

Bonjour à tous....

une énorme pensée aux écotraileurs et à tous les compétiteurs du jour.....

@ Zebra : tes filles vont être drôlement contentes.... ce dessin est magnifique.....

Excellente journée à vous tous

  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 24-03-2012 09:20

Bonjour,

----------------------------------
PROGRAMME DU JOUR
----------------------------------




82 km Eco-Trail de Paris : MARC78, francinedefi, joebar, benjamin
53 km Eco-Trail de Paris : Hubert75003, laurent94
30 km Eco-Trail de Paris : Vincent94, maryline

Laurent3336 : 11 km La Tanaissienne nocturne à Blanquefort (33)




Bon week-end à tous !!!

  Profil  
kikitom
5810     
 gniaqueur

kikitom
  Posté : 24-03-2012 09:42

Citation : soleia 

Bonjour,

----------------------------------
PROGRAMME DU JOUR
----------------------------------




82 km Eco-Trail de Paris : MARC78, francinedefi, joebar, benjamin
53 km Eco-Trail de Paris : Hubert75003, laurent94
30 km Eco-Trail de Paris : Vincent94, maryline

Laurent3336 : 11 km La Tanaissienne nocturne à Blanquefort (33)




Bon week-end à tous !!!
 


82....53....30...............................11 ! qui est l'intrus ?????

  Profil  
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 24-03-2012 09:59

Laurent 11 km mais demain 19 km en plus

  Profil  www  
riri17
7399     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 24-03-2012 10:37

Bonjour,

Bon Eco-trail aux participants!!!!

Petite sortie à jeun ce matin, histoire de me détendre un peu avant l'examen d'entraîneur de cet après-midi...

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
Laplombe
2424     
 gniaqueur
 Coureur

Laplombe
  Posté : 24-03-2012 12:06

Bonjour

Bonne chance aux Eco-trailleurs et competiteurs du jour


  Profil  
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 24-03-2012 17:45

@ marie: j'espère être à la hauteur du modèle!!!

  Profil  
madie
4946     
 gniaqueur
 Coureuse

madie
  Posté : 24-03-2012 18:18

Bonne course à tous les compétiteurs du jour!

Sympa le modèle Zébra. Il te faudra combien de temps pour le peindre?

Rien pour moi aujourd'hui, j'étais réquisitionnée ce matin pour les portes ouvertes du lycée. Cet après midi je me suis occupée des "chnies" puis opération "panosse" dans la maison. Cela en avait bien besoin.

  Profil  
hubert75003
5869     
 gniaqueur
 Coureur

hubert75003
  Posté : 24-03-2012 18:24

Merci pour vos gentils messages.
50 km bien valonés terminé en 6 h 12
Laurent94 a gazé fort. Avons croisé Sylvie (Sydoky) et Minipouce qui est bénévole au dernier ravito à Saint Cloud.
J'ai l'impression d'avoir fait un cent bornes.

Bonne soirée.
A bientôt.


Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75

  Profil  E-mail  www  
madie
4946     
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 Coureuse

madie
  Posté : 24-03-2012 18:27

Hubert!

  Profil  
Axioum
3685     
 gniaqueur
 Coureur

Axioum
  Posté : 24-03-2012 19:04

Bonjour à tous

Dernière sortie à ski de la saison sans doute, puis une petite sortie de 7 km avec dentelle, je suis cuit


  Profil    
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 24-03-2012 19:20

Bravo pour vos sorties, bravo Hubert

  Profil  
hubert75003
5869     
 gniaqueur
 Coureur

hubert75003
  Posté : 24-03-2012 19:52

Merci les filles.


Totorunning a terminé.
Aux dernières nouvelles Francine et devant Marco.



Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75

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