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pgaz
 9068 
 Beer
|  Posté : 14-06-2012 14:42
Merci Dide. Honnêtement, avant de prendre le départ, je ne pensais pas que mes
jambes allaient si bien tourner et je pensais également que tu finirais devant moi.
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
 Profil  www 
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| pinpin
4287
 gniaqueur
 Coureur
| | MARC78
12352
 propulseur
Coureur
|  Posté : 15-06-2012 16:43
Un bien beau chrono, et autant du classement à quelques encablures des 100km de Vendée ... 
Grand bravo Pgaz !!! 
Tu as bien récupéré !!! 
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
Profil  E-mail www 
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| grouik5962
1319
gniaqueur
Coureur
| Posté : 15-06-2012 17:33
Bravo pour ton beau chrono, heureusement que le coach t'a permis de la faire, tu as montré que tu as bien récupéré de ton 100km c'est çà le principal. 
10km / 100km pas de différence : toujours aussi compétitif ...
20'26'' sur 5km le 25/03/12
41'18'' sur 10km le 26/02/12
1h37'09'' sur Semi le 03/04/11
4h03'18'' sur Marathon le 02/10/11
Blog : Running Team
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Profil www
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| pgaz
9068
Beer
| Posté : 16-06-2012 22:38
Merci Marc et Grouik.
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
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