Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
mercredi 21 avril 2021
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Ephémérides
En ce jour...
1142
Mort du philosophe et théologien Abélard.
1960
Brasilia devient la nouvelle capitale du Brésil.
1967
Instauration du "régime des colonels" en Grèce.
2016
Décès du chanteur Prince, de son vrai nom Prince Rogers Nelson.
2020
St Anselme
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 39 193 056

  • Nb. de Membres : 1 531
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques

47 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



Buddha : Puisque la haine ne cessera jamais avec la haine, la haine cessera avec l'amour.
Modéré par : soleia giamdoc Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du samedi 24 mars 2007
AuteurSorties du samedi 24 mars 2007
soleia
47281       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 24-03-2007 06:28

Bon week-end à tous, bonnes courses à ceux qui courent ce jour ou demain...

---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)

  Profil  
CLO
5391     
 gniaqueur
 Coureuse

CLO
  Posté : 24-03-2007 08:38

Bonjour, encore repos (mais balade dans un parc : j'ai envie de voir les zanimaux !) ! Le programme est prêt pour la semaine prochaine !!

  Profil  E-mail  
jimmy22
35   
 glandeur
 Coureur

jimmy22
  Posté : 24-03-2007 08:49

Bonjour a tous repos aussi pour moi

  Profil  
Outlawrunner
7793     
 gniaqueur
 Coureur

Outlawrunner
  Posté : 24-03-2007 09:11


Incroyable!!

Faineants...........!!!

Vous avez pas honte??

Bon, moi ce jour, lecture livre et lecture DVD.....!!
Et récupération prévue ensuite.........

  Profil  
Mod_sup11
  

Mod_sup11
  Posté : 24-03-2007 09:19

bon pour moi c est toujours pas ca
puisque j ai deja deux seances de kiné a partir de la semaine prochaine arret complet de sport pour 7 jours avant l IRM qui determinera combien d arret par la suite
donc j ai le moral gonflé a bloc en attendant dans 10 jours la piscine
a +
seb

  Profil  
soleia
47281       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 24-03-2007 09:58

Désolée pour toi, seb

Courage !

---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)

  Profil  
soleia
47281       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 24-03-2007 10:03

Pour moi, pas d'entraînement spécifique prévu... par contre, la petite sortie avec Deedee en fin d'après-midi est très probable

---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)

  Profil  
thierry16
132    
 trotteur
 Coureur

thierry16
  Posté : 24-03-2007 11:34

repos pour moi avant mon 10 kms de demain vous raconterai

  Profil  
madie
4946     
 gniaqueur
 Coureuse

madie
  Posté : 24-03-2007 11:51

Comme Zac, il y a plein de neige.

Repos, repos, repos

  Profil  
Pioupiou
879    
 meneur
 Coureur

Pioupiou
  Posté : 24-03-2007 13:37

Pour moi aussi, c'est repos aujourd'hui...

Mais histoire de ne pas décrocher de la course à pieds, je vais regarder les mondiaux de cross, cet après-midi à la télé !!!
L'éthiopien Békélé va tenter de devenir le premier athlète à remporter 6 titres de cross !


  Profil  

  

  Posté : 24-03-2007 14:22

Bonjour a tous, moi aujourd'ui au programmes il y acvais séancesmixte 2 x 6' + 2 x 8' de20"-20" en préparation d'un 10 bornes dimanche prochain.

Prochaine séance lundi, je vs raconterais mardi

Bon wkend a tous.

Le petit bougnat .


  
Pascal17
796    
 meneur
 Coureur

Pascal17
  Posté : 24-03-2007 15:55

POur moi repos aujourd'hui. Bonne chance à Thierry pour son 10km.

  Profil  www  

  

  Posté : 24-03-2007 17:30

Bojour vous avez vu l'extra terrestre BEKELE c'est fais battre enfin plutot il a pas eu le courage de finir c 'est une bonne image pour un chapion quand pensez-vous ici?.
Merci de direvotre opinion mais je tiens a précsicer quec qeu mon avis prenez le pas pr unecertitudes, surn ceux bon wkend les coureurs.
Le petit bougnatjP


  
soleia
47281       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 24-03-2007 17:50

Vous pouvez toujours en discuter dans le bar et ouvrir une discussion, si vous le souhaitez

---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)

  Profil  
loupienne
184    
 trotteur
 Coureuse

loupienne
  Posté : 24-03-2007 19:55

ce matin 35 mnen resistance et en cote et j'ai enchainé sur ma seance de jujitsu, j'aimerai bien decrocher ma ceinture orange en juin après avoir eu la jaune en decembre

bon courage à ceux qui courrent demain ( mij je serai dans les gradins à encourager deux de mes files en compet judo)

pensées amicales pour les blesses

  Profil  
soleia
47281       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 24-03-2007 21:21

Eh bien finalement rien du tout pour Deedee et moi : pluie, froid, un peu de fatigue... bref... pas couru

Bon, si tout va bien, une petite sortie demain ?


---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)

  Profil  
Sauter à :
HTML généré en: 0.5234 seconde(s)