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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du mardi 18 septembre 2012
2 pages [ 1 | 2 ]
AuteurSorties du mardi 18 septembre 2012
eric92
12422      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 18-09-2012 07:33

Bonjour à tous et bon mardi,
pas de CàP pour moi aujourd'hui mais direction ce matin l'échographie pour ma cuisse !
Bonne journée et bons runs !


Message édité par : soleia / 18-09-2012 14:30


  Profil  www  
marie58
4792     
 gniaqueur
 Coureuse

marie58
  Posté : 18-09-2012 07:45

Bonjour à toutes et à tous...

Une sortie ce soir après le boulot....

Passez tous une très belle journée...

A plus.....

  Profil  
riri17
7128     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 18-09-2012 09:08

Bonjour à tous!

Pas de sortie non plus pour moi. Mode récupération!!!

Bon mardi à tous!

Eric, tiens-nous au courant du résultat de l'écho...

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
eric92
12422      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 18-09-2012 09:49

En direct de l écho .... En faite de la salle d' attente : 15' de retard déjà !

  Profil  www  
eric92
12422      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 18-09-2012 10:18

Surprise il y a plusieurs salles d' attente .... et jene suis pas dans la bonne !!! 45 minutes de perdues pour une bêtise !!
J'ai changé de salle et j attends à nouveau !!

  Profil  www  
neptune
2278     
 gniaqueur
 Coureur

neptune
  Posté : 18-09-2012 10:50

jéspere que tu fais pas pareil pour tes courses et que tu vas au bon endroit pour le depart

  Profil  
eric92
12422      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 18-09-2012 10:57

Effectivement Neptune il faut mieux faire attention pour le départ des courses !

Bon je ressors de l'écho et ce qui devait être une bonne nouvelle me laisse dubitatif : pas d'anomalie à l'écho !!!
Donc probablement un IRM à faire ?

Bon me voila pas plus avancé et pas plus rassuré du coup !!

  Profil  www  
Valthyluje
4741     
 gniaqueur
 Coureuse

Valthyluje
  Posté : 18-09-2012 11:57

Bonjour tout le monde

Passage rapide pour dire que pas de CAP aujourd'hui, trop de courbatures de la sortie de dimanche

Je pense bien à vous, gros bisous à tous

Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010

  Profil  
kikitom
5810     
 gniaqueur

kikitom
  Posté : 18-09-2012 12:31

bonjour rien pour moi aujourd'hui
ca tombe bien je suis claqué
bonne journée a tous

  Profil  
riri17
7128     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 18-09-2012 12:47

Rhaaa, c'est ennuyant, Éric...

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
tayral
6295     
 gniaqueur
 Coureur

tayral
  Posté : 18-09-2012 13:07

Bon courage Eric !
Pour moi séance de fractionné court ce matin, un peu mal aux cuisses... mais la séance s'est bien passée.
Mon entraineur m'a dit de courir sans chrono, ce que je fais depuis hier, ça fait bizarre !

  Profil  
Yeti78
1722     
 gniaqueur
 Coureur

Yeti78
  Posté : 18-09-2012 13:58

Bonjour à tous
Hier sortie longue de 1h39 pour 18, 750 kms en rentrant du boulot en empruntant pour un temps la forêt de Marc. Et ce matin 6.300 en 32' pour venir au travail. Soit 25 bornes en deux jours. Ça faisait bien longtemps et les jambes ont l'air de bien aller.
Bonne journée à tous

  Profil  
soleia
46354       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 18-09-2012 14:33

Citation : eric92 

Effectivement Neptune il faut mieux faire attention pour le départ des courses !

Bon je ressors de l'écho et ce qui devait être une bonne nouvelle me laisse dubitatif : pas d'anomalie à l'écho !!!
Donc probablement un IRM à faire ?

Bon me voila pas plus avancé et pas plus rassuré du coup !! 


ça me rappelle mon parcours pour mon bras... de rv en rv, d'examen en examen... et pendant ce temps tu as toujours mal et toujours aucune explication
Remarque, pour ma cuisse c'est pour l'instant la même chose... sauf que j'ai renoncé aux examens.

A suivre pour moi (et Hélène) : rv lundi prochain chez une nouvelle podologue, j'aurai peut-être l'explication de mes douleurs ce jour-là, enfin !

  Profil  
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 18-09-2012 18:10

bonjour à tous!
encore une très mauvaise nuit... et une journée très longue du coup...
suis épuisée!
bon courage à tous nos "souffreteux"

  Profil  
eric92
12422      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 18-09-2012 19:15

Merci pour vos encouragements, IRM jeudi matin 9 h et cette fois j'ai bien repéré la salle d'attente !!

Message édité par : eric92 / 18-09-2012 19:15


  Profil  www  
hubert75003
5869     
 gniaqueur
 Coureur

hubert75003
  Posté : 18-09-2012 19:19

Bonjour tout le monde,

11,82 km ce soir sans pépin pour une fois.
Pascal en a fait une bonne partie avec moi avant d'aller rejoindre son club.

Bon courage aux blessés et à celles et ceux qui sont pas en forme.
A demain !!
Bonne soirée.


Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75

  Profil  E-mail  www  
soleia
46354       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 18-09-2012 19:40

Bonsoir,

1 h 15'30" pour 10,74 km (8,53 km/h). A défaut de semelles neuves, je cours avec celles de 2011 et franchement, ça change la vie !

  Profil  
neptune
2278     
 gniaqueur
 Coureur

neptune
  Posté : 18-09-2012 19:56

pour moi ce sera zero je vais bosser une bonne partie de la nuit

  Profil  
dani57
1238     
 gniaqueur
 Coureur

dani57
  Posté : 18-09-2012 20:20

Citation : soleia 

Bonsoir,

1 h 15'30" pour 10,74 km (8,53 km/h). A défaut de semelles neuves, je cours avec celles de 2011 et franchement, ça change la vie ! 


on dirait qu'on avait les meme prob soleia avec nos semelles

Daniel

  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 18-09-2012 20:23

Bonsoir !!

Pas de course à pied ce soir, mais canapé ...
Je ne devais pas courir hier, mais j'ai couru donc repos ce soir !!!

Bonne soirée !



10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

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