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Modéré par : soleia giamdoc Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du dimanche 7 octobre 2012
2 pages [ 1 | 2 ]
AuteurSorties du dimanche 7 octobre 2012
kikitom
5810     
 gniaqueur

kikitom
  Posté : 07-10-2012 06:29

Bonjour tout le monde

------------------------------------
PROGRAMME DU JOUR
------------------------------------




Dimanche 7 octobre 2012 :

Sedan-Charleville, 24,4 km : Laurentinus, MARC78, francinedefi
Semi marathon de Nancy, 21,1 km, Nancy (54) : luke54 , deerhunter , sydoky
Marathon des villages à Lege Cap-Ferret (33) : laurent3336
Championnats de France de 24 h à Vierzon : suite et fin...Pascal75
24 h de Royan : suite et fin ...Runningjuan
Rando-course de 15 km au Lubéron : soleia, petitrenardbleu
Semi-marathon du Lubéron : pinpin, zebra
10 km de lyon : tayral
Semi-marathon de Lyon : louloute38
Trail du four à chaux, 26 km à Nandy (56) : Hubert75003
Triathlon LD du Verdon : aeolis
10 km de St Martin les Boulogne : Stefasn
Morat-Fribourg, 17,3 km : Axioum et dentelle

Bonne course à tous

Message édité par : soleia / 07-10-2012 06:50


  Profil  
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 07-10-2012 06:33

bonne journée à tous...

Paix des sables...

  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 07-10-2012 06:51

Très bon dimanche à tous, pensées à ceux qui sont blessés ou malades...

  Profil  
hubert75003
5869     
 gniaqueur
 Coureur

hubert75003
  Posté : 07-10-2012 06:51

Bonjour,

bonne course aux compétiteurs du jour.

Pascal continue son petit bonhomme de chemin. Après 19 heures d'effort il est 20e avec 166 km au compteur. Il a rattrapé Didier Albacette qui, 5 heures avant, était 9e. Allez champion !!!!

Juan est 17e après 20 heures avec 116 km. Allez Juan !!!!

Bonne journée à toutes et à tous !!!
A tout à l'heure...



Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75

  Profil  E-mail  www  
Axioum
3685     
 gniaqueur
 Coureur

Axioum
  Posté : 07-10-2012 07:32

Bonjour à tous,

Merci pour les nouvelles hubert

Du monde en course aujourd'hui

Ici, pluie et vent tempétueux , ça risque d'être sportif tout à l'heure!




  Profil    
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 07-10-2012 07:59

bon dimanche à tous et bonnes chances aux compétiteurs

  Profil  www  
dani57
1238     
 gniaqueur
 Coureur

dani57
  Posté : 07-10-2012 08:32

bonjour

petit passage pour vous souhaitez un bon dimanche et une bonne competiton aux inscrits du jour



bisous

Daniel

  Profil  
marie58
4792     
 gniaqueur
 Coureuse

marie58
  Posté : 07-10-2012 09:31

Bonjour à tous....

Bonne journée à tous et bonnes courses aux nombreux compétiteurs du jour....


  Profil  
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 07-10-2012 10:23

Des nouvelles de Pascal et Juan ?

  Profil  www  
madie
4946     
 gniaqueur
 Coureuse

madie
  Posté : 07-10-2012 11:08

Petit passage pour souhaiter le meilleur à tous les compétiteirs.

Ici il pleut, ma sortie longue est compromise

  Profil  
tayral
6353     
 gniaqueur
 Coureur

tayral
  Posté : 07-10-2012 12:06

Bonjour,

10km de lyon effectué en 41min11. J'ai eu une pensée ce matin pendant la course à tous les pcapiens et pcapiennes qui ne peuvent pas courir.
Une course que je ne referais pas l'année prochaine ça c'est sûr.

Bon dimanche à tous !

  Profil  
neptune
2278     
 gniaqueur
 Coureur

neptune
  Posté : 07-10-2012 12:22

Citation : tayral 

Bonjour,

10km de lyon effectué en 41min11. J'ai eu une pensée ce matin pendant la course à tous les pcapiens et pcapiennes qui ne peuvent pas courir.
Une course que je ne referais pas l'année prochaine ça c'est sûr.

Bon dimanche à tous ! 

pourquoi? que sést il passe?

  Profil  
tayral
6353     
 gniaqueur
 Coureur

tayral
  Posté : 07-10-2012 13:41

Citation : neptune 

Citation : tayral 

Bonjour,

10km de lyon effectué en 41min11. J'ai eu une pensée ce matin pendant la course à tous les pcapiens et pcapiennes qui ne peuvent pas courir.
Une course que je ne referais pas l'année prochaine ça c'est sûr.

Bon dimanche à tous ! 

pourquoi? que sést il passe? 


Bah j'étais dans le sas des moins de 40min, au départ j'étais à une vitesse de 15 km/h grosso modo, et je n'ai pas arrêté de doubler des coureurs. Donc il y en a un paquet qui n'ont rien a faire dans ce sas...
Et l'arrivée c'est une horreur, tout plein de virages !

  Profil  
riri17
7399     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 07-10-2012 13:46

Hello tout le monde!!!

Plein de pensées pour nos compétiteurs du jour. Je tente de soutenir Laurent en lui envoyant régulièrement des sms; en espérant qu'il ait son portable avec lui! J'aurais dû être à ses côtés et j'attends fébrilement qu'il me réponde que tout s'est bien passé!!!

Des nouvelles de Pascal et Juan? Ils doivent en finir aussi, eux, là...

A défaut de compétition, j'ai couru 16,5km ce matin, en 1h40 environ. J'espère que le SAV Garmin va vite réparer ma montre ou m'en envoyer une autre...

Bon dimanche à tous!

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
kikitom
5810     
 gniaqueur

kikitom
  Posté : 07-10-2012 16:37

Citation : riri17 

Hello tout le monde!!!

Plein de pensées pour nos compétiteurs du jour. Je tente de soutenir Laurent en lui envoyant régulièrement des sms; en espérant qu'il ait son portable avec lui! J'aurais dû être à ses côtés et j'attends fébrilement qu'il me réponde que tout s'est bien passé!!!

Des nouvelles de Pascal et Juan? Ils doivent en finir aussi, eux, là...

A défaut de compétition, j'ai couru 16,5km ce matin, en 1h40 environ. J'espère que le SAV Garmin va vite réparer ma montre ou m'en envoyer une autre...

Bon dimanche à tous!  


Merci riri et a tout ceux qui m'ont envoyé des messages . Ca n'a malheureusement pas suffit...
Comme les autres marathons...j'ai pas réussi ce que je voulais , je sais même pas si j'ai battu mon temps du premier marathon ....
y'a pire dans la vie ...
Cr plus tard....

  Profil  
hubert75003
5869     
 gniaqueur
 Coureur

hubert75003
  Posté : 07-10-2012 16:53

Re bonjour,

de retour du trail du four à chaux, très belle course.
Normalement dans l'objectif MBO.

Je n'ai pas les résultats officiels pour Vierzon, à 23 heures de course Pascal était 20e avec 196 km
Juan aurait fait 142 km à Royan.

Bravo Laurent, même si ton marathon ne s'est pas déroulé comme tu le souhaitais tu es allé au bout, c'est déjà beau et il y en aura d'autres.
Bonne récup !!

Bon courage aux blessés et à celles et ceux qui ne sont pas en forme.

Bonne dimanche !!!



Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38

1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75

  Profil  E-mail  www  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 07-10-2012 17:08

Je n'ai pas eu d'autres info de la part de runningjuan, étant moi-même sur une course toute la matinée, il m'était difficile de prendre des nouvelles.

Pour ce qui est de Pascal75, je sais qu'il a dépassé les 200 km et avec une déchirure... c'est un sacré battant !

Pour moi... randonnée de 15 km au Lubéron ce matin, ça c'est le kilométrage annoncé. Car entre le parcours modifié et les allées-venues que j'ai faites autour de Petitrenardbleu, je finis avec un kilométrage de 19,2 en 3 heures. Belle journée mais l'annulation du marathon de Reims se profile hélas...

Bonne récupération à tous les compétiteurs, déçus ou non, vous êtes allés au bout et rien que pour cela : BRAVO !!!

Bonne fin de dimanche à tous !

  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 07-10-2012 18:51

6 km de tapis cet aprés midi après le boulot et une bonne sieste.

  Profil  
madie
4946     
 gniaqueur
 Coureuse

madie
  Posté : 07-10-2012 19:26

Le temps s'est amélioré dans l'après midi, je suis donc partie pour ma sortie longue. Je me suis tout de même retrouvée sous la pluie au bout de 20 minutes mais cela n'a pas duré heureusement. Au final 1h30 pour 11,4km et 350m de D+. Je suis contente d'être devant ma cheminée maintenant


Bravo à tous les compétiteurs du week-end, vous êtes des champions que vous ayez atteints ou non vos objectifs!

  Profil  
pinpin
4287     
 gniaqueur
 Coureur

pinpin
  Posté : 07-10-2012 19:44

Bonjour à tous ...
Semi-marathon en accompagnant Zébra ce matin au Lubéron .. Un joli parcours , de la verdure , de jolis paysages ... Tout ça en 2h37 et ... Secondes ...
Une belle balade et un bon final pour Zébra sur ce genre de sortie qui devait lui faire peur ...

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