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Mort de Philippe Auguste. Pour la première fois dans l’histoire de la royauté, de grandes funérailles sont faites au roi qui vient de mourir
1789
Le peuple se révolte et prend la Bastille, symbole de l'arbitraire. Le bâtiment ne sera pourtant détruit que l'année suivante. Cette date commémorant cette révolte ne deviendra date de fête nationale qu'en 1880
1921
A Dedham (Massachusetts U.S.A), le procès intenté aux anarchistes Sacco et Vanzetti, commencé le 31 mai, se clôt par leur condamnation à mort
1961
Naissance du sportif Carl Lewis
1972
"Ce n' est pas une défaillance de votre téléviseur, n'essayez donc pas de régler l'image. Nous avons le contrôle total de l'émission." Ainsi commence chaque épisode de la série fantastique "La Quatrième Dimention"
1998
Hicham El Guerrouj porte le record du Monde du 1 500 m à 3 minutes 26 secondes
2002
Défilé français à Manhattan. Le Consul de France à New York, Richard Duqué donne le coup d'envoi d'une parade atypique : défilent aujourd'hui pour le "Bastille Day" (nom que les américains donnent à notre fête nationale) ... plusieurs dizaines de 2CV Citroën et de solex !
2020
St Camille (patron des infirmiers-hommes)
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Jules Renard, Journal : Humour: pudeur, jeu d'esprit. C'est la propreté morale et quotidienne de l'esprit.
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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du mardi 16 octobre 2012
2 pages [ 1 | 2 ]
AuteurSorties du mardi 16 octobre 2012
tayral
6303     
 gniaqueur
 Coureur

tayral
  Posté : 16-10-2012 23:47

Bonsoir,

Sortie effectuée ce soir sur piste, 2x5x200m. Je me sentais un peu hs avant de démarrer, et même à l'échauffement je ne me sentais pas en forme...
Pourtant j'ai tourné en 35sec au 200m, j'ai un peu honte de dire que je ne me sentais pas en forme, je n'ai jamais couru aussi vite !

  Profil  
titpus
2756     
 gniaqueur
 Coureuse

titpus
  Posté : 17-10-2012 08:57

Sortie de decrassage pour moi hier soir...
À la frontale un p tit tour dans la colline j étais pas rassureee...
Mais les jambe étaient.la deux jours après mon trail... 6km900 en 53 mn et 190 m de d+...
Excellentes sensations...

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