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Index du Forum » » CR de courses sur route » » 24 heures de Ploeren (56) - Edition du 08 et 09/12/2012 (version francinedefi)
2 pages [ 1 | 2 ]
Auteur24 heures de Ploeren (56) - Edition du 08 et 09/12/2012 (version francinedefi)
MARC78
12352      
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 Coureur

MARC78
  Posté : 14-12-2012 11:21

Ouais ... bon ... Bof bof ... fastoche ....
Non je plaisante ...
Pour t'avoir cotoyer durant ces 24h00, nous avons tous souffert et en particulier du froid la nuit ...
Tu as réalisé un superbe 24h00 à Ploeren, et battu ton record !
Tu as amplement mérité ce magnifique podium plein d'émotions !
Toi et Alexandra vous formez une belle paire de Championne !!!!!!
Un grand bravo donc pour ton 24h00 !!!


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
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soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 14-12-2012 19:19

Tu es incroyable d'énergie et de force physique et surtout mentale

Avec aussi un coeur gros comme ça !

Ne change pas Francine, un très très grand bravo à toi !
  Profil  
soleia
47539       
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 Coureuse

soleia
  Posté : 14-12-2012 19:33

Ps : je t'ai compté 195 points
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francinedefi
15344      
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 Coureuse

francinedefi
  Posté : 15-12-2012 07:04

Citation : MARC78 

Ouais ... bon ... Bof bof ... fastoche ....
Non je plaisante ...
Pour t'avoir cotoyer durant ces 24h00, nous avons tous souffert et en particulier du froid la nuit ...
Tu as réalisé un superbe 24h00 à Ploeren, et battu ton record !
Tu as amplement mérité ce magnifique podium plein d'émotions !
Toi et Alexandra vous formez une belle paire de Championne !!!!!!
Un grand bravo donc pour ton 24h00 !!!


@ Merci Marc pour ce commentaire il me touche beaucoup !!!
Tu as raison beaucoup d'émotion après course
Encore merci

Message édité par : soleia / 15-12-2012 08:13

  Profil  E-mail  www    
francinedefi
15344      
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 Coureuse

francinedefi
  Posté : 15-12-2012 07:06

Citation : soleia 

Ps : je t'ai compté 195 points  


@ Merci beaucoup Soleia et un grand merci pour ton message .
  Profil  E-mail  www    
marie58
4792     
 gniaqueur
 Coureuse

marie58
  Posté : 15-12-2012 09:30

Que te dire à part un grand grand bravo et un grand grand merci pour ce récit et ces photos pleines de belles émotions....
Tu as réalisé un super 24h00, tu t'es accroché malgré la douleur au pied..... ton podium est plus que mérité....
Tu as fait de belles rencontres et les gens qui t'ont cotoyée (Alexandra et tous les autres) doivent sûrement penser la même chose de leur rencontre avec toi....
Bravo championne
  Profil  
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 15-12-2012 20:35

Bravo Francine encore une belle course et visiblement de belles rencontres !
pour ton nouveau record !!
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francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 20-12-2012 22:47

Merci beaucoup Eric et Marie pour vos commentaires !

Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro
  Profil  E-mail  www    
Pascal75
3467     
 gniaqueur
 Coureur

Pascal75
  Posté : 23-12-2012 17:02

Belle perf Francine
Si tu continues comme ça, les 200 km ne sont pas loin
@ bientôt
  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 23-12-2012 19:37

@ Merci beaucoup pour ton message Pascal

Je pense que tu rêves un peu arrivé a 200km c'est que toi qui fait ça pas moi

à bientôt Pascal

Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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