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rogers
 13143 
 propulseur
 Coureur
|  Posté : 06-03-2013 19:19
Content pour ta sortie DANI.
1 H 01 pour environs 10 km le long du canal direction RECY en compagnie de 2 coureurs. |
 Profil 
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| marino
5239
 gniaqueur
 Coureuse
| Posté : 06-03-2013 19:28
9km ce soir ; jambes : ok
bonne soirée  |
Profil
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| zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 06-03-2013 19:42
bonjour à tous!
journée de ouf au boulot, les chocolats de pâques sont arrivés en plus du reste, soit 10 palettes d'épicerie et 6 rolls de produits frais...
serais bien aller courir pour me défouler après cela mais le temps peu clément m'en a empêchée... 
partie remise à demain si ça s'améliore sinon rien jusqu'à dimanche, jour de l'ekiden. |
Profil
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| alexdu39
1266
gniaqueur
Coureur
| Posté : 06-03-2013 20:47
le jura est en repos comme Madie rien pour moi aujourd'hui
A+
ALEX |
Profil 
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| eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 06-03-2013 21:03
Sortie après le boulot par 15 degrés  et avec ma femme : 56 minutes pour 6.350 km !
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Profil  www
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| Laurent94
1335
gniaqueur
Coureur
| Posté : 06-03-2013 21:56
9 petits kilomètres" tranquillous" pour me remettre des lourdeurs suite au semi de dimanche, sous la pluie malheureusement....  |
Profil
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