|
pgaz
 9068 
 Beer
| |
hubert75003
5869
 gniaqueur
 Coureur
|  Posté : 19-05-2013 06:57
Bonjour tout le monde,
bonne course aux compétiteurs du jour.
Pour ce qui me concerne arrêt du sport pour quelques semaines certainement.
Test reprise course à pied hier négatif.
A peine 5 minutes puis j'ai senti la douleur revenir alors direction le toubib en début de semaine.
En même temps, chose que je devais faire depuis longtemps mais là ça devient urgent, prise de rendez-vous chez le dentiste, la totale !!.
Transbaie annulée, je vais me renseigner si pour refiler mon dossard et pas d'inscription au 10 km l'équipe ni aux foulées du XIIe, juste supporter-photo.
On garde le moral, direction la mairie du XIXe en mode reporter et supporter.
Allez Isa, allez Jerôme et allez Lucas !!
Bon dimanche !!!!!!!!!
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
 Profil  E-mail  www 
|
|
soleia
47539
 éclaireur
 Coureuse
| Posté : 19-05-2013 07:38
Bonjour,
Presque 3 ans après, jour pour jour, on a frôlé à nouveau une catastrophe : hier à Trans en Provence, des commerces ont été inondés en raison des pluies torrentielles ... la Nartuby est remontée bien haute (le Reyran aussi), de nombreuses routes ont été fermées et les festivités prévues pour la fête de la St Hermentaire (à Draguignan) ont été annulées et reportées à ce jour 
Chez moi, juste les plombs qui ont sauté...
Sinon, pour l'instant, il ne pleut pas... mais c'est très menaçant !
Bon dimanche à tous, bonnes courses aux compétiteurs, bon courage aux blessés/malades (hubert, j'espère que tu auras vite un dianostic efficace) ! |
Profil
|
|
riri17
7399
Beer
Coureuse
| Posté : 19-05-2013 08:26
Bonjour à tous!!
Bonne course aux compétiteurs de ce dimanche!!!
Je m'apprête à rejoindre les coureurs de mon nouveau club pour la sortie du dimanche... en K-way... Marre de ce temps!!! 
Bon dimanche!
------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée
|
Profil
|
|
luke54
2567
gniaqueur
Coureur
| Posté : 19-05-2013 09:17
Bonjour à tous,
Toujours rien pour moi. C'est la première fois depuis mardi que je ne ressens aucune gêne au réveil!!!
Je pense que l'arrêt complet dès l'apparition de la douleur à été bénéfique.
Je reste au repos (sauf vélo mais aujourd'hui il fait un temps de Toussaint!!!).
@ Hubert j'espère que tu vas trouver la cause des tes maux.
@ Soléia je me suis dit la même chose, ces trois dernières années le Sud Est n'a pas été épargné par les (énormes) pluies de printemps.... 
Bon courage aux coureurs du jours et bon rétablissement aux blessés en tout genre.
Luke |
Profil
|
|
marie58
4792
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 19-05-2013 09:31
bonjour à toutes et à tous... 
Bon courage Hubert.... j'espère que cette pause sera salutaire, que tu trouveras la raison de tes soucis physiques...
Dans la Nièvre, pour l'instant, le soleil est là .... pourvu que ça dure... Petite sortie prévue dans quelques instants...
A plus tard donc....  |
Profil
|
|
madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 19-05-2013 09:59
Bonjour à tous, et bon dimanche!
Hubert, j'espère que tu vas vite trouver l'origine de ta douleur
Ici il y a du soleil pour l'instant mais il fait frais et j'ai entendu l'orage gronder au loin, donc ça ne va pas durer. Rien de prévu pour moi ce matin.
Bonne course aux compétiteurs du jour! |
Profil
|
|
kikitom
5810
gniaqueur
| Posté : 19-05-2013 10:10
Rien pour moi aujourd'hui suis toujours sur le flanc . Bon courage hubert et bonne course aux compétiteurs du jour |
Profil
|
|
soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 19-05-2013 10:23
Ma course s'est bien passée, sous le soleil mais la pluie n'est pas loin ! plus qu'à espérer qu'on puisse manger dehors avec tayral et Petitrenardbleu |
Profil
|
|
MARC78
12352
 propulseur
Coureur
|  Posté : 19-05-2013 10:36
Bonjour,
Bonne course à tous les compétiteurs du jour (un peu en retard ...)
Ce sera repos pour moi, après 6 entraînements cette semaine et 7 d'affilé ....
Bon dimanche !!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
Profil E-mail www 
|
|
rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 19-05-2013 12:25
Boniour à à tous. Bonne course à nos compétiteurs. Content de savoir que ta course s'est bien pasée SOLEIA, j'imagine que TAYRAL t'a bien motivé. On nous a annobcé des futres sécheresse, rappelez-vous, ben c'est pas pour maintenant et ni ces 2 dernières années, nos spécialistes médiatisés (dans tous les domaines) ont tentance à nous raconter des bobards.....
Soignes toi bien HUBERT, il est vrai que des problèmes dentaires peuvent avoir une incidence sur d'autres parties du corps, tendons, muscles etc...
Ce matin vu le temps, tapis.
43 mn dont 3 X 5 mn à rythme, 14 mn de vélo d'appartement et 17 mn retour tapis. Soit 11 km pour 1 heure et 4 km de vélo. |
Profil
|
|
madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 19-05-2013 12:44
Soléia, tu fais durer le suspens... As tu réussi ton objectif? |
Profil
|
|
Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 19-05-2013 12:44
Bonjour à tous 
Sortie longue ce matin, 1h40 : 10' échauffement, 70' en dessous de 70 % FCM, 15' en dessous de 80 % et repos. C'était super  J'aurais pu continuer comme ça toute la journée !
Demain j'y retourne 
Gros bisous à tous 
Bon dimanche
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
|
Profil
|
|
madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 19-05-2013 12:46
Val, tu pouvais pas trouver du bricolage pour occuper le chicken ce matin... court un peu trop à mon goût ces derniers temps ce gallinacée...
|
Profil
|
|
Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 19-05-2013 12:50
J'ai essayé Madie La prochaine fois, je lui cache ses baskets
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
|
Profil
|
|
sandrine02
16
 glandeur
Coureuse
| Posté : 19-05-2013 13:03
bonjour a tous
aujourd'hui un temps pourri dans l' Aisne
que de pluie ca n'arrête pas donc pas de sortie pour moi !
peu etre en fin de journée sinon demain
bon courage a tous |
Profil  icq  aim 
|
|
marie58
4792
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 19-05-2013 13:32
Re-coucou...
Une belle petite sortie ce matin, sans aucune douleur (c'est cool!!!...) 12km tout pile en 1h9'45".... sous un ciel menaçant, le soleil matinal étant parti très vite, mais sans pluie...
Bon a-m à vous tous |
Profil
|
|
francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 19-05-2013 14:37
Bonjour à tous ,
Bravo à tous les compétiteurs du jour ....
Me voila de retour de ma course des Carrières dans le 91 à Mondeville
Nous avons eu de la chance il n'a pas plu , parcours très agréable avec 500 m de dénivelés et 12 difficultés sur le parcours du 22km !!
Total de cette course 22km en 2h16 - 9,7km/h et fini 3ème en V2
Bonne fin de dimanche à tous .
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil E-mail www
|
|
Pascal75
3467
gniaqueur
Coureur
| Posté : 19-05-2013 15:12
Bonjour,
Ce matin, je suis allé encourager Isa, Jérôme et quelques coureurs de mon club aux foulées du 19éme.
Ca donne envie de courir de voir tout ce monde.
Après la course, ma séance du jour : 23.2 km...
Pour terminer la journée cap, je viens de me commander une paire de Nimbus... celle que j'ai sont en fin de vie...
Bravo pour ton podium Francine
Bravo a ceux qui ont couru
Bon repos a ceux et celles qui ne peuvent courir.
Bon dimanche a tous |
Profil
|
|
riri17
7399
Beer
Coureuse
| Posté : 19-05-2013 16:01
Pas pu aller courir finalement... Mon mari m'a réquisitionnée pour mettre en peinture les murs de la maison... Bouhouhou!! J'espère pouvoir m'échapper d'ici ce soir....
Bravo à tous ceux qui ont couru...
------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée
|
Profil
|
|
| Aller à la page : [ 1 | 2 ] | |
