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Modéré par : soleia giamdoc Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du mercredi 19 juin 2013
2 pages [ 1 | 2 ]
AuteurSorties du mercredi 19 juin 2013
luke54
2567     
 gniaqueur
 Coureur

luke54
  Posté : 19-06-2013 21:24

Ben Pgaz tes collègues ont eu......................chaud

8,5 km avec les copines et copains de l'assocaition que je n'avais pas vu depuis 5 semaines. Qu'est-ce qu'on tchaché!!!
  Profil  
madie
4946     
 gniaqueur
 Coureuse

madie
  Posté : 19-06-2013 22:15

Bravo Petitrenard bleu

Pgaz, effectivement ça doit faire sacrement peur un truc comme ça. Pffff heureusement qu'il n'y a pas eu de blessés.

Ici l'orage a tourné autour de nous mais rien n'est tombé. Il fait encore chaud, je ne me plains pas car j'ai pu faire ma première sortie de vélo. 17 km c'est bien assez pour mon postérieur!

Avec la gym du village on a marché ce soir en empruntant la route que je prends en courant. Ils ont été surpris par l'évolution de l'effondrement. C'est vrai que c'est impressionnant. Donc 6.5 km de marche en soirée.
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neptune
2278     
 gniaqueur
 Coureur

neptune
  Posté : 19-06-2013 23:10

Citation : eric92 

Bonjour à tous normalement pas de sortie pour moi ce soir !
Courage à celles et ceux qui ne peuvent pas courir !  

0 pour moi,eric ton plan 24 heures c'est villenave d'Ornon?
j'envisage une enfilade de 24 h00,avant de repartir au boulot
1-Puttelange Moselle
2-Nancy
3-Plouvron finistere
4-Villenave d'Ornon
et apres a voir,si possible Monaco,24 minimum,les 8 jours serait mon reve
  Profil  
Laurent94
1335     
 gniaqueur
 Coureur

Laurent94
  Posté : 19-06-2013 23:19

12,3 kms de nuit après le boulot...tout était trempé mais un temps super agréable... bonne nuit...
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eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 20-06-2013 19:27

Neptune tu vois gros avec 4, 24 h !!
Mais oui pour ma part c'est Villenave d'ornon !
  Profil  www  
neptune
2278     
 gniaqueur
 Coureur

neptune
  Posté : 20-06-2013 23:33

si tu y es je vais donc m'inscrire aussi,
non je ne vois pas gros,pour avoir cotoye les specialistes a Albi,c'est un 24 h00 par semaine,a condition de lever le pied le reste de la semaine,et puis un 24 h00
on s'arrete quand on veut puis on repart.et enfin j'ai eu la revalation a Albi :les courses horaires c'est mon truc,a tres bientot donc a Villeneuve
  Profil  
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 21-06-2013 07:26

C'est vrai que l'on fait ce que l'on veux sur les courses horaires.
Je me rappelle la première fois que j'ai fait un 6 h, un ami m'a dit : "tu sais il faut être au départ et à la fin entre les deux tu fais ce que tu veux : tu vas au bistrot par ex !!!!"
  Profil  www  
neptune
2278     
 gniaqueur
 Coureur

neptune
  Posté : 21-06-2013 11:33

Citation : eric92 

C'est vrai que l'on fait ce que l'on veux sur les courses horaires.
Je me rappelle la première fois que j'ai fait un 6 h, un ami m'a dit : "tu sais il faut être au départ et à la fin entre les deux tu fais ce que tu veux : tu vas au bistrot par ex !!!!"  


s'il y a un bistro au milieu et soleia qui vient nous voir,c'est foutu car la biere va couler a flots
  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 22-06-2013 00:51

Je préférerais plutôt courir que boire de la bière en vous attendant
  Profil  
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 22-06-2013 07:28

Mais l'un et l'autre sont possible aussi !
  Profil  www  
pgaz
9068     
 Beer

pgaz
  Posté : 22-06-2013 14:19

Citation : neptune 

Citation : eric92 

Bonjour à tous normalement pas de sortie pour moi ce soir !
Courage à celles et ceux qui ne peuvent pas courir !  

0 pour moi,eric ton plan 24 heures c'est villenave d'Ornon?
j'envisage une enfilade de 24 h00,avant de repartir au boulot
1-Puttelange Moselle
2-Nancy
3-Plouvron finistere
4-Villenave d'Ornon
et apres a voir,si possible Monaco,24 minimum,les 8 jours serait mon reve 

Pour Puttelange, Nancy, Villenave d'Ornon et la No Finish Line de Monaco, c'est OK.
Par contre, Plouvorn est annulé. En plus, c'était un 6h et non un 24h: http://www.fouleesplouvorneennes.com/les-6-heures
Si tu veux quelques idées, j'ai mon calendrier: http://www.marathons.fr/spip.php?article6269



http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...

Message édité par : pgaz / 22-06-2013 14:20

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