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St Sylvain
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pgaz
 9068 
 Beer
|  Posté : 14-10-2013 15:38
Lundi 14 octobre
Laurent35:
Luke54 :
Pinpin:
Pgaz: 12,8 km
Chickenrun :
Riri17:
Total du jour : 12,8 km
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
 Profil  www 
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| pinpin
4287
 gniaqueur
 Coureur
| Posté : 14-10-2013 15:55
Lundi 14 octobre
Laurent35:
Luke54 :
Pinpin: 12,5 km
Pgaz: 12,8 km
Chickenrun :
Riri17:
Total du jour : 25,3 km |
Profil
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| luke54
2567
gniaqueur
Coureur
| Posté : 14-10-2013 21:38
Lundi 14 octobre
Laurent35:
Luke54 : 8,9
Pinpin: 12,5 km
Pgaz: 12,8 km
Chickenrun :
Riri17:
Total du jour : 34,2 km |
Profil
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| pgaz
9068
Beer
| Posté : 15-10-2013 11:36
Mardi 15 octobre
Laurent35:
Luke54 :
Pinpin:
Pgaz: 14,1 km
Chickenrun :
Riri17:
Total du jour : 14,1 km
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
Profil www
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| pinpin
4287
gniaqueur
Coureur
| Posté : 15-10-2013 13:01
Mardi 15 octobre
Laurent35:
Luke54 :
Pinpin: 9,5 km
Pgaz: 14,1 km
Chickenrun :
Riri17:
Total du jour : 23,6 km |
Profil
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| Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| Posté : 15-10-2013 20:21
Mardi 15 octobre
Laurent35: 16 km
Luke54 :
Pinpin: 9,5 km
Pgaz: 14,1 km
Chickenrun :
Riri17:
Total du jour : 39,6 km
Bonne soirée !
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Profil 
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| pinpin
4287
gniaqueur
Coureur
| Posté : 15-10-2013 20:36
Mardi 15 octobre
Laurent35: 16 km
Luke54 :
Pinpin: 9,5 km .. Et j'en rajoute 8 km en soirée = 17,5 km
Pgaz: 14,1 km
Chickenrun :
Riri17:
Total du jour : 47,6 km
Bonne soirée !
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Profil
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| Chickenrun
261
 galopeur
Coureur
| Posté : 15-10-2013 20:48
Mardi 15 octobre
Laurent35: 16 km
Luke54 :
Pinpin: 9,5 km .. Et j'en rajoute 8 km en soirée = 17,5 km
Pgaz: 14,1 km
Chickenrun : 13,59 Km
Riri17:
Total du jour : 61,19 km
Beau total! 
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Profil
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| luke54
2567
gniaqueur
Coureur
| Posté : 15-10-2013 21:44
Mardi 15 octobre
Laurent35: 16 km
Luke54 : 0
Pinpin: 9,5 km .. Et j'en rajoute 8 km en soirée = 17,5 km
Pgaz: 14,1 km
Chickenrun : 13,59 Km
Riri17:
Total du jour : 61,19 km
Ben voilà rien, nib, nada, que dalle, peau de balle, enfin 0 quoi.  |
Profil
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| riri17
7399
Beer
 Coureuse
| Posté : 16-10-2013 09:02
Mardi 15 octobre
Laurent35: 16 km
Luke54 : 0
Pinpin: 9,5 km .. Et j'en rajoute 8 km en soirée = 17,5 km
Pgaz: 14,1 km
Chickenrun : 13,59 Km
Riri17: 12,11
Total du jour : 73,30 km
Une belle journée!!! Bravo les gars!!!
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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Profil
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| riri17
7399
Beer
Coureuse
| Posté : 16-10-2013 11:08
Mercredi 16 octobre
Laurent35:
Luke54 :
Pinpin:
Pgaz:
Chickenrun :
Riri17: 6,26
Total du jour = 6,26km
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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Profil
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| pgaz
9068
Beer
| Posté : 16-10-2013 11:11
Mercredi 16 octobre
Laurent35:
Luke54 :
Pinpin:
Pgaz: 20,4 km
Chickenrun :
Riri17: 6,26
Total du jour = 26,66 km
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
Profil www
|
| Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| Posté : 16-10-2013 18:21
Bonjour et bravo les "binouze-connected"
Mercredi 16 octobre
Laurent35: 21,2 km
Luke54 :
Pinpin:
Pgaz: 20,4 km
Chickenrun :
Riri17: 6,26
Total du jour = 47,860 km
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Profil
|
| pgaz
9068
Beer
| Posté : 16-10-2013 18:45
Citation : Laurent35Â 
Bonjour et bravo les "binouze-connected"
Mercredi 16 octobre
Laurent35: 21,2 km
Luke54 :
Pinpin:
Pgaz: 20,4 km
Chickenrun :
Riri17: 6,26
Total du jour = 47,860 km
 
Avec toutes ces belles sorties, Laurent, ne nous prépares-tu pas un marathon voir un 100 bornes en cachette. 
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
Profil www
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| pinpin
4287
gniaqueur
Coureur
| Posté : 16-10-2013 20:38
Bonjour et bravo les "binouze-connected"
Mercredi 16 octobre
Laurent35: 21,2 km
Luke54 :
Pinpin: 8 km
Pgaz: 20,4 km
Chickenrun :
Riri17: 6,26
Total du jour = 55,860 km |
Profil
|
| luke54
2567
gniaqueur
Coureur
| Posté : 16-10-2013 21:20
Mercredi 16 octobre
Laurent35: 21,2 km
Luke54 : 9,7km
Pinpin: 8 km
Pgaz: 20,4 km
Chickenrun :
Riri17: 6,26
Total du jour = 65,560 km |
Profil
|
| Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| Posté : 16-10-2013 21:28
Citation : pgazÂ
Citation : Laurent35Â
Bonjour et bravo les "binouze-connected"
Mercredi 16 octobre
Laurent35: 21,2 km
Luke54 :
Pinpin:
Pgaz: 20,4 km
Chickenrun :
Riri17: 6,26
Total du jour = 47,860 km
Â
Avec toutes ces belles sorties, Laurent, ne nous prépares-tu pas un marathon voir un 100 bornes en cachette.
Non, Pgaz, ni marathon, ni 100 bornes en cachette mais j'aimerais faire au moins un trail long dans les mois à venir, alors je suis un plan un peu "exigeant".  Et si ça me permet de monter sur un 100 bornes en 2014, ce sera tout bénéf  |
Profil
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| pgaz
9068
Beer
| Posté : 16-10-2013 21:40
Citation : Laurent35Â
Citation : pgazÂ
Citation : Laurent35Â
Bonjour et bravo les "binouze-connected"
Mercredi 16 octobre
Laurent35: 21,2 km
Luke54 :
Pinpin:
Pgaz: 20,4 km
Chickenrun :
Riri17: 6,26
Total du jour = 47,860 km
Â
Avec toutes ces belles sorties, Laurent, ne nous prépares-tu pas un marathon voir un 100 bornes en cachette.
Non, Pgaz, ni marathon, ni 100 bornes en cachette mais j'aimerais faire au moins un trail long dans les mois à venir, alors je suis un plan un peu "exigeant". Et si ça me permet de monter sur un 100 bornes en 2014, ce sera tout bénéf Â
OK, Laurent.
En parlant de 100 bornes, je devrais venir dans ta région en 2014, à Cléder.
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
Profil www
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| riri17
7399
Beer
Coureuse
| Posté : 17-10-2013 10:14
Jeudi 17 octobre
Laurent35:
Luke54 :
Pinpin:
Pgaz:
Chickenrun :
Riri17: 4,16km
Total du jour = 4,16km
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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Profil
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| pgaz
9068
Beer
| Posté : 17-10-2013 11:05
Jeudi 17 octobre
Laurent35:
Luke54 :
Pinpin:
Pgaz: 13,9 km
Chickenrun :
Riri17: 4,16km
Total du jour = 18,06 km
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
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