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pgaz
 9068 
 Beer
|  Posté : 08-03-2014 11:34
Samedi 8 Mars 2014
- Petitrenardbleu :
- Valthyluje : 9,25 km
- neptune :
- Loumiss :
- rogers :10 km
- Eric92 :
- mylegs :
- pgaz : 14,1 km
Total :33,35 km
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
 Profil  www 
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eric92
12504
 propulseur
 Coureur
| Posté : 08-03-2014 18:24
Samedi 8 Mars 2014
- Petitrenardbleu :
- Valthyluje : 9,25 km
- neptune :
- Loumiss :
- rogers :10 km
- Eric92 : 0 km Mais une belle ballade sur les quais de Bordeaux sous le soleil et à la foire avec les enfants
- mylegs :
- pgaz : 14,1 km
Total :33,35 km |
Profil www
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neptune
2278
 gniaqueur
Coureur
| Posté : 08-03-2014 19:52
Samedi 8 Mars 2014
- Petitrenardbleu :
- Valthyluje : 9,25 km
- neptune : 0km
- Loumiss :
- rogers :10 km
- Eric92 : 0 km Mais une belle ballade sur les quais de Bordeaux sous le soleil et à la foire avec les enfants
- mylegs :
- pgaz : 14,1 km
Total :33,35 km |
Profil
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pgaz
9068
Beer
| Posté : 09-03-2014 11:24
Dimanche 9 Mars 2014
- Petitrenardbleu :
- Valthyluje :
- neptune :
- Loumiss :
- rogers :
- Eric92 :
- mylegs :
- pgaz : 20,8 km
Total : 20,8 km
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
Profil www
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mylegs
1219
gniaqueur
Coureur
| Posté : 09-03-2014 11:31
voilà quelques km 
Dimanche 9 Mars 2014
- Petitrenardbleu :
- Valthyluje :
- neptune :
- Loumiss :
- rogers :
- Eric92 :
- mylegs : 4,2 km
- pgaz : 20,8 km
Total : 25 km
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Profil  E-mail
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 09-03-2014 12:40
Dimanche 9 Mars 2014
- Petitrenardbleu :
- Valthyluje :
- neptune :
- Loumiss :
- rogers : 12 km
- Eric92 :
- mylegs : 4,2 km
- pgaz : 20,8 km
Total :37 km
LE PRINCIPAL EST DE PARTICIPER MYLEGS  |
Profil
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
 Coureuse
| Posté : 09-03-2014 13:19
... et un peu des miens, mais toujours marchés...
Dimanche 9 Mars 2014
- Petitrenardbleu : 8 km
- Valthyluje :
- neptune :
- Loumiss :
- rogers : 12 km
- Eric92 :
- mylegs : 4,2 km
- pgaz : 20,8 km
Total : 45 km
Paix des sables... |
Profil
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 09-03-2014 16:47
Dimanche 9 Mars 2014
- Petitrenardbleu : 8 km
- Valthyluje :
- neptune :
- Loumiss :
- rogers : 12 km
- Eric92 : 14.07 très difficilement ! 
- mylegs : 4,2 km
- pgaz : 20,8 km
Total : 59.070 km |
Profil www
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mylegs
1219
gniaqueur
Coureur
| Posté : 09-03-2014 18:00
Citation : Petitrenardbleu 
... et un peu des miens, mais toujours marchés...
Dimanche 9 Mars 2014
- Petitrenardbleu : 8 km
bravo PRB , je vois que tu alignes les km en ce moment, la forme revient
- Valthyluje :
- neptune :
- Loumiss :
- rogers : 12 km
- Eric92 :
- mylegs : 4,2 km
- pgaz : 20,8 km
Total : 45 km  
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Profil E-mail
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 09-03-2014 18:33
Hélas non mylegs, la forme ne revient pas du tout... Je ne peux pas courir... Et donc accompagner comme avant mon amie dans ses propres entrainements... E ça c'est très frustrant...
Alors je me contente de ce que je peux, marcher, avec le moins possible de douleurs et de blocages de dos.... Et seule.
Tout en essayant de gérer aussi d'autres problèmes... 
Et j'essaie raisonnablement de trouver aussi du plaisir dans mes sorties.
Paix des sables... |
Profil
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
|  Posté : 09-03-2014 19:27
Petitrenardbleu  |
Profil
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neptune
2278
gniaqueur
Coureur
| Posté : 09-03-2014 19:32
Dimanche 9 Mars 2014
- Petitrenardbleu : 8 km
- Valthyluje :
- neptune : 9,01 km
- Loumiss :
- rogers : 12 km
- Eric92 : 14.07
- mylegs : 4,2 km
- pgaz : 20,8 km
Total : 68.08 km |
Profil
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 10-03-2014 09:06
Lundi 10 Mars 2014
- Petitrenardbleu : km
- Valthyluje :
- neptune : km
- Loumiss :
- rogers : 0 km
- Eric92 :
- mylegs : km
- pgaz : km
Total : 0 km
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Profil
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pgaz
9068
Beer
| Posté : 10-03-2014 16:33
Lundi 10 Mars 2014
- Petitrenardbleu :
- Valthyluje :
- neptune :
- Loumiss :
- rogers : 0 km
- Eric92 :
- mylegs :
- pgaz : 0 km
Total : 0 km
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
Profil www
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neptune
2278
gniaqueur
Coureur
| Posté : 10-03-2014 17:03
ca sent la fanie aujourdhui
j'attends le feu vert pour aller a l'aeroport,donc je cours pas,je suis en liste d'attente sur le vol et si dans deux heures j'ai pas le feu vert je reste encore,car je ne peux pas organiser une escorte apres 21h00
donc 0 pour moi
Lundi 10 Mars 2014
- Petitrenardbleu :
- Valthyluje :
- neptune : 0km
- Loumiss :
- rogers : 0 km
- Eric92 :
- mylegs :
- pgaz : 0 km
Total : 0 km |
Profil
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mylegs
1219
gniaqueur
Coureur
| Posté : 10-03-2014 17:40
Citation : mylegsÂ
Citation : PetitrenardbleuÂ
... et un peu des miens, mais toujours marchés...
Dimanche 9 Mars 2014
- Petitrenardbleu : 8 km
bravo PRB , je vois que tu alignes les km en ce moment, la forme revient
- Valthyluje :
- neptune :
- Loumiss :
- rogers : 12 km
- Eric92 :
- mylegs : 4,2 km
- pgaz : 20,8 km
Total : 45 km Â
Â
ah ! courage PRB, j'ai dû prendre une license dans le même club que toi !
Y aura de meilleurs moments, j'en suis sûr |
Profil E-mail
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mylegs
1219
gniaqueur
Coureur
| Posté : 10-03-2014 17:41
salut à tous...
40 mn de velo d'appt donc pas de km et kiné à suivre...
Lundi 10 Mars 2014
- Petitrenardbleu :
- Valthyluje :
- neptune : 0km
- Loumiss :
- rogers : 0 km
- Eric92 :
- mylegs : 0km
- pgaz : 0 km
Total : 0 km |
Profil E-mail
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 10-03-2014 18:19
Les filles on compte sur vous !!
Lundi 10 Mars 2014
- Petitrenardbleu :
- Valthyluje :
- neptune : 0km
- Loumiss :
- rogers : 0 km
- Eric92 : 0 km
- mylegs : 0km
- pgaz : 0 km
Total : 0 km |
Profil www
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 10-03-2014 19:06
ben non, impossible pour moi... trop mal...
Paix des sables... |
Profil
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eric92
12504
propulseur
Coureur
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