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15 pages [ 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 ]
AuteurPCaP Express : Equipe "Berlingots et calissons"
tayral
6303     
 gniaqueur
 Coureur

tayral
  Posté : 20-05-2014 20:48

Salut,

10km ce soir

Journée du 20 mai :

- Tayral : 10 km
- Belon91 : 16,5 km
- Neptune :
- Pascalou73 :
- Soleia :
- Petirenardbleu :

total: 26.5 km

  Profil  
pascalou73
357    
 galopeur
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pascalou73
  Posté : 20-05-2014 21:51

Journée du 20 mai :
Bonsoir à tous, enfin je me connecte sur le site avec un pc, ce qui me permet de faire la mise a jour du tableau. sortie d'1h05 pour 12 km.
- Tayral : 10 km
- Belon91 : 16,5 km
- Neptune :
- Pascalou73 :12km
- Soleia :
- Petirenardbleu :
total: 38,5km

  Profil  
tayral
6303     
 gniaqueur
 Coureur

tayral
  Posté : 21-05-2014 21:13

11.8 km ce soir !

Journée du 21 mai :

- Tayral : 11.8 km
- Belon91 :
- Neptune :
- Pascalou73 :
- Soleia :
- Petirenardbleu :

total: 11.8 km

  Profil  
tayral
6303     
 gniaqueur
 Coureur

tayral
  Posté : 22-05-2014 14:06

8.2 km ce matin

11.8 km ce soir !

Journée du 22 mai :

- Tayral : 8.2 km
- Belon91 :
- Neptune :
- Pascalou73 :
- Soleia :
- Petirenardbleu :

total: 8.2 km

  Profil  
tayral
6303     
 gniaqueur
 Coureur

tayral
  Posté : 23-05-2014 11:14

Un gros kilométrage aujourd'hui... 0 km !!!
Petit footing demain, et 1500m dimanche

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Belon91
300    
 galopeur
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Belon91
  Posté : 24-05-2014 09:55

Bonjour à toutes et à tous,

Ce matin, 1h30' très cool, soit 15km

Journée du 24 mai :

- Tayral :
- Belon91 : 15 km
- Neptune :
- Pascalou73 :
- Soleia :
- Petirenardbleu :

total: 15 km

Bon week-end

L.Milleret

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soleia
46448       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 25-05-2014 00:12

Vraiment pas couru grand chose depuis le 11 mai :

- 18 mai : 23,59 km
- 22 mai : 8,765 km


  Profil  
Belon91
300    
 galopeur
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Belon91
  Posté : 25-05-2014 10:01

Ce matin CAP 1h30, + vite qu'hier, 16,5 km environ, cool accel dans la dernière 1/2 heure. Cet aprem' echecs à Vaugirard (au 103), viendez nombreux au spectacle qui commencera à 14h30 !

Bravo Soleia !!!

Journée du 25 mai :

- Tayral :
- Belon91 : 16,5 km
- Neptune :
- Pascalou73 :
- Soleia :
- Petirenardbleu :

total: 16,5 km





L.Milleret

  Profil  
tayral
6303     
 gniaqueur
 Coureur

tayral
  Posté : 25-05-2014 17:48

Je t'accompagne Laurent, 5km aujourd'hui !

Belon91

Posté : 25-05-2014 10:01

Ce matin CAP 1h30, + vite qu'hier, 16,5 km environ, cool accel dans la dernière 1/2 heure. Cet aprem' echecs à Vaugirard (au 103), viendez nombreux au spectacle qui commencera à 14h30 !

Bravo Soleia !!!

Journée du 25 mai :

- Tayral : 5 km
- Belon91 : 16,5 km
- Neptune :
- Pascalou73 :
- Soleia :
- Petirenardbleu :

total: 21,5 km

  Profil  
soleia
46448       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 25-05-2014 20:12

Journée du 25 mai :

- Tayral : 5 km
- Belon91 : 16,5 km
- Neptune :
- Pascalou73 :
- Soleia : 7,125 km
- Petirenardbleu :

total: 28,625 km

  Profil  
Belon91
300    
 galopeur
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Belon91
  Posté : 25-05-2014 20:23

Bon, j'ai gagné ma partie d'echecs au bout de 4h de combat, échiquier nettoyé...

L.Milleret

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Belon91
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Belon91
  Posté : 26-05-2014 05:42

Petitrenard bleu, reviens, on a besoin de toi et je ne connais pas mais je t'aime déjà !

L.Milleret

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Belon91
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Belon91
  Posté : 27-05-2014 06:22

Ce mardi matin, 1h30', 17km + ou - cool....

Journée du 27 mai :

- Tayral :
- Belon91 : 17 km
- Neptune :
- Pascalou73 :
- Soleia :
- Petirenardbleu :

total: 17 km



L.Milleret

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neptune
2278     
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neptune
  Posté : 27-05-2014 16:28

depart demain matin pour la colombie,
pour combien de temps: ?????
aurais je la possibilite de courir: ?????
aurais je acces a internt: ?????

si je peux acceder a internet je vous donnerai des nouvelles

  Profil  
pascalou73
357    
 galopeur
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pascalou73
  Posté : 27-05-2014 20:12

Bonsoir tout le monde, 8km en fractionne ce soir.
Pas possible de faire la mise a jour du tableau car je poste de nouveau avec ma tablette.
Bonne soirèe

  Profil  
tayral
6303     
 gniaqueur
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tayral
  Posté : 27-05-2014 20:14

Bonsoir,

9.7km ce soir

Journée du 27 mai :

- Tayral : 9.7 km
- Belon91 : 17 km
- Neptune :
- Pascalou73 : 8 km
- Soleia :
- Petirenardbleu :

total: 34.7 km

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Belon91
300    
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Belon91
  Posté : 28-05-2014 06:46

Bonjour,

Ce matin 15km cool...

Journée du 28 mai :

- Tayral :
- Belon91 : 15 km
- Neptune :
- Pascalou73 :
- Soleia :
- Petirenardbleu :

total: 15 km

Tayral notre équipe est décimée, il va falloir mettre les bouchées doubles !!!!!!!!!!!!!!!!!!



L.Milleret

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tayral
6303     
 gniaqueur
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tayral
  Posté : 28-05-2014 21:01

Désolé Laurent, pas de sortie aujourd'hui, sortie demain !

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Belon91
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Belon91
  Posté : 29-05-2014 06:15

PANPAN CUCUL !!!

on va se rattraper, no soucy, bon week-end Tayral



L.Milleret

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Belon91
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Belon91
  Posté : 29-05-2014 10:03

Salut, ce jeudi matin CAP 17km très cool 1h35' accel juste 1km vers la fin

Journée du 29 mai :

- Tayral :
- Belon91 : 17 km
- Neptune :
- Pascalou73 :
- Soleia :
- Petirenardbleu :

total: 17 km



L.Milleret

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