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Index du Forum » » PCaP Express / Les Défis PCaP » » PCaP Express : Equipe "Berlingots et calissons"
15 pages [ 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 ]
AuteurPCaP Express : Equipe "Berlingots et calissons"
Belon91
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Belon91
  Posté : 11-04-2014 07:21

Journée du 11-04...

- Tayral :
- Belon91 : 14km
- Neptune :
- Pascalou73 :
- Soleia :
- Petitrenardbleu



L.Milleret

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tayral
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tayral
  Posté : 11-04-2014 10:01

Bonjour,

Repos pour bibi !

Journée du 11-04...

- Tayral : 0 km
- Belon91 : 14km
- Neptune :
- Pascalou73 :
- Soleia :
- Petitrenardbleu

Total : 14 km

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Belon91
300    
 galopeur
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Belon91
  Posté : 11-04-2014 17:58

bon, va falloir dépoter demain, la team.....



L.Milleret

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soleia
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soleia
  Posté : 11-04-2014 20:50

Sortie laborieuse pour moi... J'espère que ça ira mieux demain

Journée du 11-04...

- Tayral : 0 km
- Belon91 : 14km
- Neptune :
- Pascalou73 :
- Soleia : 10,21 km
- Petitrenardbleu

Total : 24,21 km

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pascalou73
357    
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pascalou73
  Posté : 11-04-2014 21:39

Bonjour a tous, sortie longue pour moi,22,6km en 2heures.
Derniere sortie longue de mon plan marathon.

  Profil  
soleia
46448       
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 Coureuse

soleia
  Posté : 11-04-2014 22:11

Bravo à toute l'équipe pour cette semaine On ne lâche rien ce week-end

Journée du 11-04...

- Tayral : 0 km
- Belon91 : 14km
- Neptune :
- Pascalou73 : 22,6 km
- Soleia : 10,21 km
- Petitrenardbleu

Total : 46,81 km

  Profil  
neptune
2278     
 gniaqueur
 Coureur

neptune
  Posté : 12-04-2014 00:54

je suis a pied d'oeuvre a Rennes pour mon 2e 24 h00,le kilometrage dimanche

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Belon91
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 galopeur
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Belon91
  Posté : 12-04-2014 11:43

Journée du 12-04...

- Tayral :
- Belon91 : 21km
- Neptune :
- Pascalou73 :
- Soleia :
- Petitrenardbleu

Total : 21km on devrait avoir un gros total à nous 6 pour cette semaine là !


L.Milleret

Message édité par : soleia / 12-04-2014 17:02


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tayral
6303     
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tayral
  Posté : 12-04-2014 12:12

Bonjour,

C'est surtout toi qui fait les km en ce moment Laurent ! Mais c'est vrai qu'on devrait avoir un bon total demain soir
Ce matin, 7.78 km.

Journée du 12-04...

- Tayral : 7.78 km
- Belon91 :
- Neptune :
- Pascalou73 :
- Soleia :
- Petitrenardbleu

Total : 7.78 km

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Petitrenardbleu
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 gniaqueur
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Petitrenardbleu
  Posté : 12-04-2014 16:00

Journée du 12-04...

- Tayral : 7.78 km
- Belon91 :
- Neptune :
- Pascalou73 :
- Soleia :
- Petitrenardbleu : 7,26 km (marche)

Total : 15,04 km

Paix des sables...

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soleia
46448       
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soleia
  Posté : 12-04-2014 17:02

Il me semble que les 21 km de Belon91 sont pour ce samedi, je viens de vérifier dans le fil du jour

13,4 km pour moi... je confirme, on fait une bonne semaine à nous 6

Journée du 12-04...

- Tayral : 7.78 km
- Belon91 : 21
- Neptune :
- Pascalou73 :
- Soleia : 13,4
- Petitrenardbleu : 7,26 km (marche)

Total : 49,44 km

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Belon91
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Belon91
  Posté : 12-04-2014 17:02

Journée du 12-04...

- Tayral : 7.78 km
- Belon91 : 21km
- Neptune :
- Pascalou73 :
- Soleia :
- Petitrenardbleu : 7,26 km (marche)

Total : 36,04 km

L.Milleret

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soleia
46448       
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soleia
  Posté : 12-04-2014 17:03

Synchro, j'étais en train de corriger ton message plus haut

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Belon91
300    
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Belon91
  Posté : 12-04-2014 17:04

Hyper synchro, quelle équipe soudée !!!


L.Milleret

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Petitrenardbleu
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Petitrenardbleu
  Posté : 12-04-2014 17:59

sauf qu'il faut vous synchroniser pour les totaux .....


Journée du 12-04...

- Tayral : 7.78 km
- Belon91 : 21
- Neptune :
- Pascalou73 :
- Soleia : 13,4
- Petitrenardbleu : 7,26 km (marche)

Total : 49,44 km

Paix des sables...

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pascalou73
357    
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pascalou73
  Posté : 12-04-2014 18:07

Bonjour a tous, repos pour moi ce week end car la sortie d'hier a ete assez difficile physiquement, je vais faire du jus en reduisant l'entrainement progressivement jusqu'au marathon le 27 avril.
Bon week end a tous

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Belon91
300    
 galopeur
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Belon91
  Posté : 13-04-2014 10:20

Journée du 13-04...

- Tayral :
- Belon91 : 14,5km
- Neptune :
- Pascalou73 :
- Soleia :
- Petitrenardbleu :

Total : 14,5km
14,5km cool en 1h20', fatigué, comme même 1 accel côte+descente... Echecs cet aprem' à Pontoise...

L.Milleret

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tayral
6303     
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tayral
  Posté : 13-04-2014 11:43

Bonjour,

8.5 km pour bibi ce matin Une bonne semaine au final pour moi

Journée du 13-04...

- Tayral : 8.5 km
- Belon91 : 14,5km
- Neptune :
- Pascalou73 :
- Soleia :
- Petitrenardbleu :

Total : 23 km

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Petitrenardbleu
8360     
 gniaqueur
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Petitrenardbleu
  Posté : 13-04-2014 13:25

Journée du 13-04...

- Tayral : 8.5 km
- Belon91 : 14,5km
- Neptune :
- Pascalou73 :
- Soleia :
- Petitrenardbleu : 13 km

Total : 36 km

Paix des sables...

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soleia
46448       
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 Coureuse

soleia
  Posté : 13-04-2014 15:13

Journée du 13-04...

- Tayral : 8.5 km
- Belon91 : 14,5km
- Neptune :
- Pascalou73 :
- Soleia : 18,118 km... fatiguée aussi... repos, prise de sang et ostéo à prévoir
- Petitrenardbleu : 13 km

Total : 54,118 km

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