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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du jeudi 12 juin 2014
AuteurSorties du jeudi 12 juin 2014
marie58
4792     
 gniaqueur
 Coureuse

marie58
  Posté : 12-06-2014 06:54

Coucou les amis

Comme hier, un petit café et je pars courir à la fraiche avant le boulot....

Excellente journée à vous tous

Message édité par : pgaz / 12-06-2014 07:32


  Profil  
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 12-06-2014 07:21

Bonjour et bonne journée à tous.
Rien pour moi aujourd'hui !
Bon courage aux blessés et à ceux qui ne peuvent pas courir.

  Profil  www  
luke54
2567     
 gniaqueur
 Coureur

luke54
  Posté : 12-06-2014 08:10

Bonjour tout le monde,

Peut être une petite sortie bords de Meurthe ce soir à la fraîche, enfin j'espère.........

Bonne journée.

  Profil  
marie58
4792     
 gniaqueur
 Coureuse

marie58
  Posté : 12-06-2014 09:18

re-coucou,

Une petite sortie sur les bords du canal....
23' endu + 10 x 30/30 (entre 110 m et 120 m) + 21' endu = 9,150 km...

maintenant boulot

Excellente journée à vous

  Profil  
ptitlievre
4244     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 12-06-2014 10:53

Bonne journée à tous

Marie je te trouves très courage d'aller courir avant le boulot
moi j'y pense, mais franchement j'ai du mal à sortir de mon lit le matin

  Profil  
tayral
6353     
 gniaqueur
 Coureur

tayral
  Posté : 12-06-2014 11:16

Bonjour,

Pas de sport aujourd'hui, ça fait du bien !

Bonne journée

  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 12-06-2014 14:47

Bonjour,
Pas de càp pour l'instant et... ça fait pas du bien au moral

  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 12-06-2014 18:59

Bonsoir, repos ce jour


  Profil  
mylegs
1219     
 gniaqueur
 Coureur

mylegs
  Posté : 12-06-2014 20:51

bonsoir idem

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