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eric92 12504 propulseur Coureur
| Posté : 27-10-2014 06:30
Bonjour à tous et bon début de semaine !
Pas de Cà P pour moi aujourd'hui mais journée "marathon" au boulot ou je risque de ne pas voir le temps passer !
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soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 27-10-2014 07:54
Bonjour !
J'ai de super courbatures dans les quadriceps, ouillllllllllllle !
Donc à 99 % il est sûr que je ne cours pas, mais peut-être un peu de vélo...
Ah et puis aujourd'hui, ma 2e fille a 18 ans. |  Profil
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rogers 13143 propulseur Coureur
| Posté : 27-10-2014 08:34
BONJOUR,
Joyeux anniversaire à ta seconde fille, SOLEIA
Repos ce jour, et toubib à 10 h 30 mn |  Profil
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ptitlievre 4244 gniaqueur Coureuse
| Posté : 27-10-2014 10:20
à ta fille Soleia |  Profil
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emerim 272 galopeur Coureur
| Posté : 27-10-2014 13:20
bonjour
repos mais sortie prévue demain soir |  Profil
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lolorunning83 612 galopeur Coureur
| Posté : 27-10-2014 16:21
Moi auussi j'ai des courbatures suite a la course d'hier |  Profil
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mylegs 1219 gniaqueur Coureur
| Posté : 27-10-2014 17:58
pas de courbature, ça vient 2 jours après pour moi ! ou pas assez forcé
mais pas de sortie quand même...
bonne soirée |  Profil E-mail
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Valthyluje 4741 gniaqueur Coureuse
| Posté : 27-10-2014 18:09
Coucou Bonne semaine à tous
Je reviens mercredi si tout se passe bien
Bon anniversaire à la cadette Soleia
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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daminou 1100 galopeur Coureur
| Posté : 27-10-2014 19:49
1ere sortie à la nouvelle heure avec mon amie (demain ça sera tout seul) changement de parcours car pas eclairé et peur que la nuit nous prenne...
6,5 km / 1h03
Voilou bonne soirée !! |  Profil
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eric92 12504 propulseur Coureur
| Posté : 27-10-2014 21:32
Joyeux anniversaire !!! |  Profil www
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