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2 pages [ 1 | 2 ]
AuteurPCaP Express automne : la mise à jour !
soleia
45940       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 17-11-2014 00:31

Après 1 mois "d'affontements" acharnés, voici deux tableaux de mise à jour !
Bravo aux 3 équipes... on ne lâche rien, le jeu n'est pas fini !!!



ET


  Profil  
eric92
12421      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 17-11-2014 07:08

Merci pour la mise à jour !
Le couple Francine/Pgaz fait mal !!! déjà plus de 400 km !!

Bravo à tous !

  Profil  www  
riri17
7053     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 17-11-2014 08:08

Superbe!!!Certains sont impressionnants!!!!

Bravo à tous!

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
rogers
13072      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 17-11-2014 12:04

Merci pour la mise à jour SOLEIA, il y a de gros mangeurs de km

  Profil  
soleia
45940       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 17-11-2014 12:18

@ rogers : tu es bien placé toi aussi, tout en étant raisonnable avec un jour de repos entre chaque sortie

  Profil  
tayral
6256     
 gniaqueur
 Coureur

tayral
  Posté : 17-11-2014 13:21

Bravo à tous !

  Profil  
kikitom
5810     
 gniaqueur

kikitom
  Posté : 17-11-2014 13:31

eh be..... c'est là qu'on voit qu'il y a encore du boulot !!!!!
Bravo a tous ...c'est effectivement impressionnant !
Merci soleia pour la mise a jour

  Profil  
soleia
45940       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 17-11-2014 14:21

Oui, il y a une équipe - la nôtre - qui va se battre encore plus sur la 3e période

Starting & Run... nananananana... Starting & Run

  Profil  
francinedefi
15343      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 17-11-2014 14:57

Un grand bravo à toi Soleia pour avoir mis à jours des tableaux c'est

Bravo pour tous les joueurs qui ont participé à ce jeu


Allez on lâche rien




Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

  Profil  E-mail  www    
Petitrenardbleu
8181     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 17-11-2014 16:57

Ça c'est de la mise à jour !!!
Bravo à toutes les équipes !

Mais une mention spéciale à la mienne, où l'ambiance est super active et sympa entre nous y'a qu'à voir le nombre de posts
Et avec quelle solidarité malgré notre léger désavantage, totalement assumé !!

Paix des sables...

  Profil  
stefasn
7773     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 17-11-2014 21:14



ben moi heureux qu il y a jes filles dans mo équipe



10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-



  Profil  
pascalou73
357    
 galopeur
 Coureur

pascalou73
  Posté : 17-11-2014 21:32

Merci beaucoup pour la mise à jour des tableaux Soleia.
Un grand Bravo à tout les coureurs qui composent les 3 équipes.

  Profil  
marathonman52
1256     
 gniaqueur

marathonman52
  Posté : 17-11-2014 21:46

Quels magnifiques tableaux Soleia ! Du bon boulot ! Un grand bravo à toi !!!

Et bien sûr un grand bravo à toutes les équipes et plus particulièrement à ma team, les startings !!!
Allez on lâche rien !!! Et bien sûr toujours en prenant du plaisir avant tout !!!


21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé»

  Profil  www  
rogers
13072      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 17-11-2014 22:25

Merci SOLEIA

  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 17-11-2014 22:25

Wahou !!! Quelle mise à jour !!!
Bravo pour ces magnifiques tableaux !!!

Et bravo à toutes et tous pour ces beaux cumuls de kilomètres !!!

Et ce n'est pas fini !!!


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

  Profil  E-mail  www    
neptune
2278     
 gniaqueur
 Coureur

neptune
  Posté : 18-11-2014 11:11

merci soleia,
que de boulot !!!!

  Profil  
Chickenrun
261    
 galopeur
 Coureur

Chickenrun
  Posté : 19-11-2014 19:31

Merci prof pour ce très beau suivi comptable.
ça donne vraiment envie d'en rajouter!!

  Profil  
Valthyluje
4741     
 gniaqueur
 Coureuse

Valthyluje
  Posté : 20-11-2014 18:38

en parlant d'en rajouter... tu devrais t'y mettre hein, parce que pour un poulet c'est pas fameux, les voleurs rigolent durs

Bravo vraiment pour le travail Soleia Rien que pour notre plaisir C'est fabuleux Merci

Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010

  Profil  
mylegs
1219     
 gniaqueur
 Coureur

mylegs
  Posté : 20-11-2014 19:31

bravo à tous, déjà beaucoup de km !
merci pour la mise à jour de ce joli tableau soleia
bon faut que je m y mette un peu maintenant !

  Profil  E-mail  
marie58
4792     
 gniaqueur
 Coureuse

marie58
  Posté : 22-11-2014 18:54

à tous.....

Et bravo à Soleia pour ce beau travail

  Profil  
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