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Buddha : Puisque la haine ne cessera jamais avec la haine, la haine cessera avec l'amour.
Modéré par : soleia giamdoc Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du lundi 16 mars 2015
AuteurSorties du lundi 16 mars 2015
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 16-03-2015 06:24

Bonjour à tous et bonne semaine.
Le vent et la pluie semblent ne plus être là ce matin !
Bonne nouvelle !

Bon run à tous.

Message édité par : pgaz / 16-03-2015 07:12


  Profil  www  
marie58
4792     
 gniaqueur
 Coureuse

marie58
  Posté : 16-03-2015 07:52

Bonjour à toutes et à tous

Pas de sortie pour moi ce jour.
Bonne journée à vous tous

  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 16-03-2015 08:47

Bonjour à tous, repos ce jour

  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 16-03-2015 09:41

Hello, hello,

Effectivement la météo est plus agréable ce jour, dommage que ce soit le lendemain du semi

Les jambes sont un peu fatiguées alors pas de sortie ce jour, je récupérerai sur mon vélo.

Bon lundi à tous

Message édité par : soleia / 16-03-2015 11:16


  Profil  
jibus
292    
 galopeur
 Coureur

jibus
  Posté : 16-03-2015 09:51

Bonjour, pas de sortie pour moi aujourd'hui ; juste un peu de gainage, abdos et quelques pompes.

bon lundi à vous tous !

Les animaux sont mes amis et je ne mange pas mes amis.

  Profil  
pinpin
4287     
 gniaqueur
 Coureur

pinpin
  Posté : 16-03-2015 11:45

ben si , la pluie , les averses sont toujours là ... Pour le moment , j'ai pu les éviter entre mes différents rdv , dont le toubib en plus ce matin dès la première heure .. LOL Toujours l'occasion de me refaire un stock de médoc et de remettre à jour la carte vitale Encore raplapla .. Mais tenterai une sortie dans l'après midi si je me sens mieux

  Profil  
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 16-03-2015 14:14

Météo plus agréable ?!!...
Hummmm..... Pluies, coups de vent, froid et ciel plombé......
Tu es dans le Var ce matin soleia ??!....

Paix des sables...

  Profil  
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 16-03-2015 15:30

bonjour à tous!
moi j'y suis, Titrenard, et je confirme.... journée moche, moche et re moche!
un peu à plat en ce moment....
période réflexion intense sur l'avenir de mon entreprise et une possibilité d'agrandissement avec tous les soucis que cela peu engendrer et deux journées de compta du mois à clôturer pour mercredi....

  Profil  
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 16-03-2015 18:34

Bon ok je reviens sur ce que j'ai dit ! Il pleut, il y a du vent, il fait froid !!!!!
Mais ou est le Sud que l'on m'a vendu !!!

  Profil  www  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 16-03-2015 19:49

Oui il pleut et il fait moche

  Profil  
tayral
6353     
 gniaqueur
 Coureur

tayral
  Posté : 16-03-2015 20:40

Bonsoir,

Et bien grand beau à lyon aujourd'hui

C'était repos normalement aujourd'hui, mais j'ai fait une exception, du coup 10 km en charmante compagnie, ça ne se refuse pas
Au total 17km à 10km/h, ça suffira pour aujourd'hui !

Bonne soirée

  Profil  
kikitom
5810     
 gniaqueur

kikitom
  Posté : 16-03-2015 21:59

bonsoir
beau temps , mauvais temps le résultat est le même pas de cap
0 km depuis le 1er mars , ouais je sais j'assure
ca ne va pas s'arranger pour la prochaine quinzaine ...on verra ca en avril
bonne soirée a tous

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