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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du mercredi 08 avril 2015
AuteurSorties du mercredi 08 avril 2015
marie58
4792     
 gniaqueur
 Coureuse

marie58
  Posté : 08-04-2015 07:12

Bonjour à toutes et à tous

Une sortie prévue ce soir, après le boulot qui en ce moment me prend tout mon temps et toute mon énergie.... période un peu difficile physiquement et nerveusement donc mais je tiens le coup... Mais du coup, les entrainements pour mon prochain marathon st un peu chahutés même si j'arrive à tous les caser, mais certaines sorties sont faciles et d'autres, comme ma sortie en fractionné d'hier, sont plus difficiles... mais je m'accroche...!!!

Excellente journée à vous tous

Message édité par : soleia / 08-04-2015 12:01


  Profil  
triskell
447    
 galopeur
 Coureuse

triskell
  Posté : 08-04-2015 07:16

Bonjour a tous , pas de sortie pour moi , celle de hier soir a plutôt été efficace, les jambes ont bien travaillé ^^
bon courage marie58 !!!
bonne journée!

Message édité par : triskell / 08-04-2015 07:24


  Profil  
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 08-04-2015 08:51

Bonjour à tous et bonne journée.
Courage Marie je suis de tout coeur avec toi !

Pas de Càp pour moi aujourd'hu mais séance de judo ju jitsu ce soir.

  Profil  www  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 08-04-2015 11:57

Bonjour à tous

Bon courage MARIE,

Ce matin balade en compagnie pour partie avec une collègue soit 1 h 35 mn pour environ 13 km


  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 08-04-2015 12:03

Bonjour,

Une journée difficile sur le plan professionnel dont je me serais bien passée

Pas de càp prévue pour ce jour, je maintiens mon entraînement vélo quotidien par contre

Bon mercredi à tous, courage à ceux qui en ont besoin !!!

  Profil  
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 08-04-2015 12:31

Notre soutien à soleia.....
Un conseil de discipline est toujours une épreuve, même quand on est victime.....

Paix des sables...

  Profil  
pgaz
9068     
 Beer

pgaz
  Posté : 08-04-2015 12:57

Bon courage, Soleia et Marie.


http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...

  Profil  www  
ptitlievre
4244     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 08-04-2015 14:49

Bon courage Soléia et Marie
le boulot c'est une grande partie de notre vie et si on ne peut s'épanouir dans celui ci, notre vie au quotidien peut devenir un enfer

  Profil  
daminou
1100     
 galopeur
 Coureur

daminou
  Posté : 08-04-2015 20:06

Sortie agreable douceur printanière en compagnie d'une amie qui voulait trottiner

5km / 45 mn (avec des pauses marche)

Sortie demain matin seul sans doute !!!

  Profil  
mylegs
1219     
 gniaqueur
 Coureur

mylegs
  Posté : 08-04-2015 21:18

pas de temps, dommage j'ai les jambes qui demandent, après la journée pas à l'aise du tout pour courir, alors j'attends de trouver un matin
bon courage à ceux et celles qui en ont besoin

  Profil  E-mail  
marie58
4792     
 gniaqueur
 Coureuse

marie58
  Posté : 08-04-2015 21:33

Coucou,
Sortie d'une heure en endurance, tardive mais tellement agréable au calme sur les bords du canal....

Bonne soirée à vous tous

  Profil  
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