| Ephémérides |
En ce jour... 1832
Epidémie de choléra à Paris.
1961
Débarquement de la baie des Cochons à Cuba.
1990
Grande conférence sur le climat de la planète à Washington.
1995
Un attentat détruit un immeuble fédéral à Oklahoma City, au centre des Etats-Unis, faisant quelque 160 morts.
2020
Ste Emma
|
|
|
| Activité du Site |
Pages vues depuis 31/07/2006 : 50 692 697
- Nb. de Membres : 1 556
- Nb. d'Articles : 431
- Nb. de Forums : 79
- Nb. de Sujets : 21
- Nb. de Critiques : 6
 
|
|
|
|
69 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement
|
soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 29-10-2015 00:21
Bonjour et bon jeudi à tous !
Courez bien, si la météo le permet  |
 Profil 
|
| rogers
13143
 propulseur
 Coureur
|  Posté : 29-10-2015 10:25
Bonjour à tous, repos ce jour |
Profil
|
| kikitom
5810
 gniaqueur
| Posté : 29-10-2015 11:41
bonjour tout le monde
j'espere que tout le monde va bien , je passe moins souvent mais ne vous oublie pas .
je fais une parenthese course a pieds...planning trop chargé !
Entre la rentrée scolaire , les revisions pour mon concours (selection professionnelle pour changer de corps et que j'ai eu ) et le boulot je ne savais plus ou donner de la tête !!!!
Surtout que j'ai demandé a passer la bague au doigt de madame et que je me marie demain !!!
Bref a part me marier en basket  je n'ai pas l'occasion de chausser les runnings ...il va pourtant falloir je suis en cours d'inscription pour aller avec une equipe de mon taf faire la nocturne de grand brassac 
Comme quoi tout peut aller bien même si je cours moins que prévu  |
Profil
|
| rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 29-10-2015 12:29
Félicitations pour cet heureux mariage KIKITOM. |
Profil
|
| soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 29-10-2015 14:36
Whaouuuuuuu un mariage !!!!!!!!!!!!!!!
Super contente pour vous 2, kikitom    |
Profil
|
| ptitlievre
4244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 29-10-2015 15:48
bonjour à tous
fin de semaine mode...... repos vacances avec un de mes ptit fils et le reste de la famille qui arrive pour le week....... et mes 4 petits enfants vont être réunis
Felicitations Kikitom  ainsi qu'à Madame bien sûr |
Profil
|
| marathonman52
1271
gniaqueur
| Posté : 29-10-2015 18:38
Super !!! Toutes mes félicitations kikitom !!! Je vous souhaite beaucoup de bonheur !!!
Côté sport, aujourd'hui, footing de 50' pour 9.6 km.
Demain 4x 1000 à 80%, ca c'est des séances que j'aime !
21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé» |
Profil  www
|
| eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 29-10-2015 18:58
Kikitom Félicitation pour ta demande je vous souhaite plein de bonheur !
Et félicitation aussi pour ton concours !
|
Profil www
|
| tayral
6353
gniaqueur
Coureur
| Posté : 29-10-2015 21:30
Bonsoir,
Félicitations Kikitom ! Plein de bonnes choses !
Une bonne séance ce soir, 21km, avec du fractionné au milieu !
Récup courtes, pas une vitesse démente, mais je suis bien content !
Pas de douleur aux pieds, tout va bien  |
Profil
|
| soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 29-10-2015 23:22
@ tayral : contente pour toi
@ kikitom : j'avais zappé ta réussite au concours
Pour moi, deux sorties, une d'abord en milieu d'après-midi, mais sur la digestion, donc sensations pas optimales : 6,5 km en 44'53.
La 2e, ce soir, avec ma cadette, dans les rues de la ville quasi déserte, cette fois j'étais en forme, mais c'est la miss qui était fatiguée, donc à nouveau 6,307 km en 44'58.
L'une comme l'autre, à des vitesses réduites, mais ça fait tout de même 12 km dans la journée
Bonne nuit |
Profil
|
| pinpin
4287
gniaqueur
Coureur
| Posté : 30-10-2015 00:13
Tardivement .. De retour de mission , , baskets aux pieds mais pour arpenter des "nécropoles" .... Et retour avec un passager "clandestin" .: Oscar !! qu'on a été chercher dans une gendarmerie ...
étonnant des fois ce job !!
Content de pouvoir te "féliciter Laurent"  pour cet heureux événement , la réussite du concours en plus ... |
Profil
|
|
|
| Anciens Articles |
Vendredi, 11 avril
- Mon 1er Marathon de Paris (2)
Jeudi, 27 mars
- Ultra Montée du Salève, Lorblanchet annoncé (0)
Dimanche, 09 mars
- J'ai abandonné… (6)
Mardi, 25 février
- UMS 2014 - Ultra Montée du Salève (2)
Samedi, 12 octobre
- Un triathlon olympique : ça c'est fait ! (6)
Samedi, 02 mars
- Challenges MBO du 02/03/2013 au 01/09/2013 (69)
Samedi, 06 octobre
- Récit de ma 2e course - 10 km de l'Ecole Polytechnique de Palaiseau (4)
- Récit de ma 1re course - 10 km de Corbeil 2012 (4)
Jeudi, 30 août
- Challenges MBO courte distance, moyenne distance et ultra - session du 01/09/12 au 28/02/13 (112)
Mardi, 15 mai
- Courons pour la bonne cause (près de Paris) ! (2)
Articles plus anciens
|
|
|
