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Index du Forum » » La clinique de PCAP » » Arythmie
3 pages [ 1 | 2 | 3 ]
AuteurArythmie
tayral
6353     
 gniaqueur
 Coureur

tayral
  Posté : 05-10-2016 16:51

Oui ça va mieux effectivement, merci pour les messages

Le pb de cette arythmie respiratoire, c'est que personne ne sait vraiment d'où ça vient avec certitude... Donc ça peut revenir...

Je faisais peut être trop de lactique à l'entrainement... Et je buvais peut être trop de café...
J'ai réduit ma consommation de café...
Pour le lactique, j'ai changé ma façon de m'entrainer, en courant moins vite les morceaux "rapides" des fractionnés, mais en allant plus vite sur la récup...
Et pour m'aider à ça, je ne prend plus mes temps intermédiaire pour les fractionnés court et moyen, uniquement le long


  Profil  
triskell
447    
 galopeur
 Coureuse

triskell
  Posté : 08-10-2016 11:55

bonjour tayral comment vas tu?


  Profil  
triskell
447    
 galopeur
 Coureuse

triskell
  Posté : 08-10-2016 11:57

oups je n avais pas vu ta reponse du 5 octobre...heureuse de voir que tu continus de courir , prends soin de toi


  Profil  
tayral
6353     
 gniaqueur
 Coureur

tayral
  Posté : 08-10-2016 11:58

Oui tout va bien, merci Triskell

  Profil  
triskell
447    
 galopeur
 Coureuse

triskell
  Posté : 08-10-2016 12:03

Citation : tayral 

Oui tout va bien, merci Triskell  




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