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soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
| | riri17
7399
 Beer
Coureuse
|  Posté : 05-06-2016 16:36
Hello!
J'espère que Stefasn et Triskell sont contents de leur course et que tous les PCAPiens ont fait de belles sorties. De mon côté, un marathon sans prise de tête, sous la chaleur et en douceur: 4h52 au chrono: je suis ravie!
Bon dimanche!
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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 Profil 
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| rogers
13143
 propulseur
 Coureur
| Posté : 05-06-2016 20:43
Bonsoir à tous, bravo pour ton marathon RIRI |
Profil
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| riri17
7399
Beer
Coureuse
| Posté : 05-06-2016 20:57
Merci Rogers! 
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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Profil
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| stefasn
8114
 gniaqueur
Coureur
| Posté : 05-06-2016 22:13
riri
comme dirait de Funes
tu m 'épates tu m 'épates  
moi j"ai pas été foutu de finir mes 13 ks sans marcher 
mais au moins on retrouvé un peu de soleil complétement absent depuis une semaine sous ce déluge
pas trop de monde 85 sur cette distance ( je dois être 72 eme ) |
Profil
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| marathonman52
1271
gniaqueur
| Posté : 05-06-2016 22:42
Bonjour !
Ce matin, dernière sortie longue avant le marathon dimanche prochain.
1h33 Ã 60%, pour 15,15 km.
Bonne soirée à tous !
21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé» |
Profil  www
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| soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 05-06-2016 23:48
Bravo riri, un de plus
Bravo stefasn 
Moi je n'ai pas couru, mon ménage m'a occupé tout mon dimanche quasiment et quand j'ai voulu aller courir un peu, l'orage grondait... tant pis pour moi
Bonne nuit ! |
Profil
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Posté : 05-06-2016 10:06
