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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du dimanche 05 juin 2016
AuteurSorties du dimanche 05 juin 2016
soleia
46294       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 05-06-2016 10:06

Bonjour et bon dimanche à tous, j'espère pas trop pluvieux ?

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Programme du jour
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Marathon de Carcassonne : riri17
Semi-marathon à Oloron Ste-Marie (64) : triskell
13 km Trail des Eoliennes à Fruges (62) : stefasn


C'est varié comme distances
Bonne course à vous

---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)

  Profil  
riri17
7116     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 05-06-2016 16:36

Hello!

J'espère que Stefasn et Triskell sont contents de leur course et que tous les PCAPiens ont fait de belles sorties. De mon côté, un marathon sans prise de tête, sous la chaleur et en douceur: 4h52 au chrono: je suis ravie!

Bon dimanche!

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Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
rogers
13132      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 05-06-2016 20:43

Bonsoir à tous, bravo pour ton marathon RIRI

  Profil  
riri17
7116     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 05-06-2016 20:57

Merci Rogers!

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Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
stefasn
7882     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 05-06-2016 22:13

riri

comme dirait de Funes

tu m 'épates tu m 'épates

moi j"ai pas été foutu de finir mes 13 ks sans marcher
mais au moins on retrouvé un peu de soleil complétement absent depuis une semaine sous ce déluge

pas trop de monde 85 sur cette distance ( je dois être 72 eme )

  Profil  
marathonman52
1260     
 gniaqueur

marathonman52
  Posté : 05-06-2016 22:42

Bonjour !
Ce matin, dernière sortie longue avant le marathon dimanche prochain.
1h33 à 60%, pour 15,15 km.
Bonne soirée à tous !

21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé»

  Profil  www  
soleia
46294       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 05-06-2016 23:48

Bravo riri, un de plus
Bravo stefasn

Moi je n'ai pas couru, mon ménage m'a occupé tout mon dimanche quasiment et quand j'ai voulu aller courir un peu, l'orage grondait... tant pis pour moi

Bonne nuit !

  Profil  
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