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soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 07-05-2007 06:30
Bon lundi à tous, peut-être au soleil comme disait un célèbre chanteur 
Repos sportif pour moi...
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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loupienne
184
 trotteur
Coureuse
| Posté : 07-05-2007 09:05
perdu pour le soleil mais bonjour quand meme 
repos pour moi aujourd'hui ( enfin repos sportif) parce que pour le reste .... vu que j'étais absente de la maison deux jours ..  |
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CLO
5391
 gniaqueur
Coureuse
| Posté : 07-05-2007 09:46
Bon je vais être clair pour ce jour :   
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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Axioum
3685
gniaqueur
 Coureur
| Posté : 07-05-2007 11:25
Bonjour,
Repos pour moi aujourd'hui. J'ai comme même un peu mal au jambes après mon semi d'hier |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 07-05-2007 12:05
Bon, eh bien ça démarre finalement comme un lundi habituel quoi 
CLO, soigne-toi bien 
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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papillon
80
trotteur
Coureuse
|  Posté : 07-05-2007 12:56
bonjour à tous
repos pour moi ... j'ai une semaine chargée, je termine un peu tard le soir... mais je pense trouver l'occasion d'aller courir... car à la Réunion on va entrer dans la période hivernale... donc à 18h il commence à faire nuit et courir seule devient dangereux !
bon rétablissement à CLO ! chez moi pour ceux qui ont la crève.. fièvre... le soir avant d'aller se coucher on boit un RHUM !... avec des plantes médicinales ! |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 07-05-2007 14:24
Bon, CLO, tu sais ce qu'il te reste à boire
Courage à toi papillon pour la semaine...
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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CLO
5391
gniaqueur
Coureuse
|  Posté : 07-05-2007 16:54
Ha je sens que je vais aller à la réunion moi pour me soigner !!!!   MERCI à vous ! Bah, ça va revenir : c'est dû au temps qui s'est rafraichi d'un coup (15°C !!) !
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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Mod_sup15
0
| Posté : 07-05-2007 17:13
bjr
ce matin pour moi cetait séance muscu cardio
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pierre
2087
gniaqueur
Coureur
| Posté : 07-05-2007 17:55
aapres le boulot repos cool demain est un autre jour. |
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 07-05-2007 18:16
Bon rétablissemnt CLO !
Aujourd'hui : rien, je rentre du boulot et le lundi c'est une grosse journée, donc j'ai déjà ennvie de dormir 
Hier, rien non plus, si ce n'est une randonnée en âne d'1h30 (les enfants sur les ânes, et moi j'essayais de les retenir !) |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 07-05-2007 18:23
Au programme : abdos et gainage lombaire dans un petit moment... sinon je sens que je vais piquer du nez devant l'écran 
Arghh.. quand je pense que c'est entraînement habituellement à l'heure qu'il est 
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(Romain Rolland)
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 07-05-2007 23:08
Ben tu peux passer une petite annonce 
Echange enjoliveurs Peugeot contre clio
Gaffe avec ton VTT hein.... pffffffff 
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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