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Ste Odette
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Petitrenardbleu 8740 gniaqueur Coureuse
| Posté : 09-08-2016 08:15
Bonjour
Faites comme vous pouvez où vous pouvez !
Mais bon mardi à tous
Paix des sables... |  Profil
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| ptitlievre 4244 gniaqueur Coureuse
| Posté : 09-08-2016 09:12
Bonne journée à toutes et à tous
|  Profil
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| rogers 13143 propulseur Coureur
| Posté : 09-08-2016 12:43
Bonjour à tous, marche, avec TITINE ce matin |  Profil
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| eric92 12504 propulseur Coureur
| Posté : 09-08-2016 14:19
Bonjour,
sortie avec mon fils ce matin à la découverte des salins de Hyères, son histoire, sa faune et sa flore.
Superbe moment avec une guide au top ! |  Profil www
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| stefasn 8114 gniaqueur Coureur
| Posté : 09-08-2016 20:21
hello
j ai profité du beau ciel bleu
direction notre belle cote pour une ballade de 2 h le long des falaises .... |  Profil
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| pinpin 4287 gniaqueur Coureur
| Posté : 09-08-2016 20:55
Citation : stefasnÂ
hello
j ai profité du beau ciel bleu
direction notre belle cote pour une ballade de 2 h le long des falaises ....Â
ça ne sentirait pas "" le Trail de la côte D'Opale "" ça , ce petit repérage ??
|  Profil
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| francinedefi 15344 propulseur Coureuse
| Posté : 09-08-2016 21:45
Bonjour,
Retour plutôt prévu à la maison ,fin d'après midi il faillait que je prenne l'air, alors j'enfourche mon VTT direction la forêt une pensée pour les enfants merci Fab ,Ben avec ce beau maillot m'a donné la pêche ,une petite virée de 28km dans les jambes !!
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |  Profil E-mail www
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| soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 09-08-2016 22:43
Natation ce matin avec mon petit parcours habituel de 600 m et... ma première tentative de mise de la tête sous l'eau : j'ai tenu presque 2 secondes
Et puis ce soir cà p 8 km en 58'20. Tranquille !
Bonne soirée à tous ! |  Profil
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