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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du mardi 20 septembre 2016
AuteurSorties du mardi 20 septembre 2016
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 20-09-2016 06:39

Bonjour et bon mardi à tous !

Bien que libre hier, je n'ai pas fait ma sortie, pour cause de réunion familiale... mais la bonne nouvelle c'est que je peux courir cet après-midi, donc... à plus tard


---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
  Profil  
ptitlievre
4244     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 20-09-2016 10:52

Bonne journée à tous

cet après midi je vais essayer d'aller courir (j'ai de nouveau un gps car nouveau tel)
  Profil  
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 20-09-2016 13:13

Bonjour à tous !
Vous n'allez pas le croire mais j'ai couru ce matin !
Entre 5 et 6 km avec en plus du D+ et D-
Assez content car je n'ai pas trop souffert
  Profil  www  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 20-09-2016 17:40

Hé, Eric

Bon on va dire que vous avez couru pour moi, ptitlievre et Eric
  Profil  
daminou
1100     
 galopeur
 Coureur

daminou
  Posté : 20-09-2016 20:05

Petite et courte sortir en EF entre 2 averses, faites avec copine dont c'était la 1ere demi heure sans coupure

32mn44 / 3.8km
  Profil  
stefasn
8114     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 20-09-2016 20:17

50 mn cool
  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 20-09-2016 21:50

Bonsoir !!!
  Profil  
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 20-09-2016 21:50

Ce soir cours de ju jitsu et bien je suis un peu fatigué de ma journée sportive !!
Normalement jeudi running aux pieds de nouveau !!!
  Profil  www  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 20-09-2016 22:22

Coucou rogers

Les affaires reprennent, eric et stefasn
Bravo à ta copine, daminou
  Profil  
ptitlievre
4244     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 21-09-2016 15:18

Citation : soleia 

Hé, Eric

Bon on va dire que vous avez couru pour moi, ptitlievre et Eric  


oui j'ai couru pour toi soleia, mais pas de chance j'ai un nouveau tel mais mon application n'a pas fonctionné correctement, alors tjs pas de kilométrage mais pas grave j'ai fait 40 mn au feeling, c aussi bien
  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 23-09-2016 14:41

  Profil  
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