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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du mercredi 12 octobre 2016
AuteurSorties du mercredi 12 octobre 2016
ptitlievre
4243     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 12-10-2016 09:02

Bonjour à tous

Hier j'ai pu rechausser mes baskets, et j'ai fait une petite sortie de 5 km en 35 mn, mais toujours cette impression de me trainer, je me sens lourde

Message édité par : soleia / 12-10-2016 15:07


  Profil  
soleia
47158       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 12-10-2016 15:06

Bonjour,
Des copies et des réunions et des préparations de cours... mais allez, faut que je me bloque 30'-45' pour une sortie tout à l'heure avant qu'il fasse trop sombre !!

  Profil  
rogers
13132      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 12-10-2016 20:58

Bonsoir, bravo pour ta sortie, Véro

  Profil  
daminou
878    
 galopeur
 Coureur

daminou
  Posté : 12-10-2016 21:01

Sortie courte ce soir car fini tard au boulot et mon amie de sortie egalement, en EF pour moi

4.1km / 34mn

  Profil  
eric92
12435      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 12-10-2016 21:55

Bonsoir,
séance ju jitsu ce soir et demain si tout va bien sortie CàP !!
Mais il ne faut pas d'eau !!!!

  Profil  www  
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