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Principes des pères : J'ai vécu parmi les sages toute ma vie et je n'ai rien trouvé de mieux pour l'homme que le silence. Le plus important n'est pas la recherche mais l'action.
Modéré par : soleia giamdoc Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du samedi 5 novembre 2016
AuteurSorties du samedi 5 novembre 2016
eric92
12504      
 propulseur
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eric92
  Posté : 05-11-2016 14:42

Bonjour à tous,
bonne course à stefasn

course des monts et merveilles - 11.112 kms
boeschepe 59



Pour ma part séance de ju jitsu il y a encore du travail pour le 2° dan au niveau technique et souffle aussi !!
Je remets cela demain !

  Profil  www  
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 05-11-2016 15:06

Euh désolée, mais la course de stefasn c'est demain dimanche 6...

Paix des sables...

  Profil  
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 05-11-2016 19:05

Ah mais oui mais non !!!!
Il m'embrouille aussi en écrivant des bêtises !

  Profil  www  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 05-11-2016 19:09

Bonsoir, sacré STEFASN mdr

Ce matin vélo d'appartement 14 km et Titine 2,6 km de marche sur le tapis à mes cotés.


  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 06-11-2016 08:15

Ah je vois que titine te tient compagnie dans l'effort : c'est super que vous puissiez partager ce moment !!!

Pour moi hier samedi ce fut tâches ménagères et puis mon heure de vélo habituelle

  Profil  
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 06-11-2016 09:02

Oui je trouve super la nouvelle organisation sportive et solidaire de rogers et titine !!!

Paix des sables...

  Profil  
rogers
13143      
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 Coureur

rogers
  Posté : 06-11-2016 20:26

Merci à toutes les deux gros bisous !!!

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