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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du jeudi 15 décembre 2016
AuteurSorties du jeudi 15 décembre 2016
soleia
45981       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 15-12-2016 06:34

Nouvelle journée, moitié de semaine... qui ira courir ou marcher ? Pas moi... Mais séance vélo et gym ce soir...

Bon jeudi à tous !

  Profil  
ptitlievre
4093     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 15-12-2016 09:59

Hello
Pas le temps de faire du sport
journée boulot et ce soir c'est soirée mamie

  Profil  
rogers
13098      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 15-12-2016 11:26

Bonjour, ce matin 11 km de vélo d'appartement.





  Profil  
daminou
665    
 galopeur
 Coureur

daminou
  Posté : 15-12-2016 18:49

Sortie seul en EF ce soir plutôt content, sortie effectuée sur une partie de notre nouveau parcours running Orléanais

9km / 1h04

  Profil  
soleia
45981       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 15-12-2016 22:48

Longue journée... vélo et gym... comme prévu

  Profil  
Karle
450    
 galopeur
 Coureur

Karle
  Posté : 15-12-2016 23:57

Aloa ,

En constatant la pluie tomber cet après midi , j'ai commencé à m'inquiéter quant à ma sortie du soir . La douceur des 2 dernières soirées , l'humidité ressentie , les nuages gris de la matinée , m'ont amené les craintes que j'avais en ce début d'après midi .

Aussitôt je prends connaissance des prévisions météo pour la soirée , redoutant le pire . Pluie annoncée jusqu'à 19 h puis accalmie jusqu'à 1h avant reprise des pluies jusqu'au milieu de la nuit . Soulagé , pour peu que ces prévisions s"annoncent réelles le moment venu . Un clin d'oeil pour me dire : " j'arrête d'inonder ton parcours , le temps que tu le fasses " .
Que le destin s'avère sympa , des fois .

21 h arrive , les prévisions étaient bien fondées , il ne pleut plus depuis 2 heures , et le temps est relativement doux comparativement à l'heure et à la saison , 11 ° et un très léger vent qui soufflera plus fort demain pour nous dégager ces nuages . ( ben oui il va pleuvoir bientôt mais ça je le sais mais ce sera après ma sortie , donc je m'en fous un peu beaucoup )

Sortie de 26.44 km en 1.59.57s
Demain , repos

Bon appétit

Message édité par : Karle / 16-12-2016 00:00



Message édité par : Karle / 16-12-2016 00:03


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