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Index du Forum » » Objectifs et plannings des courses » » Planning Pgaz 2017
AuteurPlanning Pgaz 2017
pgaz
9068     
 Beer

pgaz
  Posté : 25-12-2016 11:07

Les principaux RV 2017:

- 08 Janvier: Semi-Marathon de Cernay la Ville
- 12 Mars: Marathon de Barcelone
- 1 Avril: Marathon des vins de la Côte chalonnaise (Givry, 71) - 1ère édition
- 13 Mai: Marathon des vins de Blaye - mon 50ème
- 09 Juillet: Marathon de Saint-Petersbourg
- 15 Octobre: Marathon de Budapest
- 05 Novembre: Marathon de Porto

Et, peut-être d'autres épreuves à caser dans tout ca.


http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...

  Profil  www  
rogers
13132      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 25-12-2016 11:37

Superbe planning PGAZ


  Profil  
pgaz
9068     
 Beer

pgaz
  Posté : 25-12-2016 11:45

Merci Rogers. J'espère que les douleurs sont maintenant derrière moi.
Couru avec des douleurs de mai 2015 à octobre 2016, j'ai pu enfin réaliser un marathon (à Athènes) sans aucune souffrance et en moins de 3h45.
Certes, il y a encore du boulot mais si je dois choisir entre courir moins vite et ne plus avoir mal ou courir vite et souffrir, le choix va être rapide.


http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...


Message édité par : pgaz / 25-12-2016 11:46


  Profil  www  
stefasn
8086     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 25-12-2016 13:05

encore un tour d europe pour notre forçât de la route

ça doit etre un hasard 2 marathons dans les vignobles

  Profil  
pgaz
9068     
 Beer

pgaz
  Posté : 25-12-2016 15:42

Oui, Stef, pur hasard.


http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...

  Profil  www  
soleia
47212       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 26-12-2016 18:09

Pur hasard, évidemment

Budapest, ça doit être quelque chose !!!
Tiens, on a rencontré pconvert (et la tortue) vendredi dernier et justement on a évoqué ce marathon

  Profil  
francinedefi
15343      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 26-12-2016 22:17

Beau programme Pgaz

Que des marathons

Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

  Profil  E-mail  www    
pinpin
4287     
 gniaqueur
 Coureur

pinpin
  Posté : 27-12-2016 12:17

joli programme Pgaz ... Et comme toi .. J'aime le Thon .. Et j'en ai pas marre ...
on m'y reverra un jour ou l'autre aussi

  Profil  
marathonman52
1261     
 gniaqueur

marathonman52
  Posté : 28-12-2016 01:31

Magnifique ce programme !!!
Je te souhaite beaucoup de plaisir !!!

21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé»

  Profil  www  
pgaz
9068     
 Beer

pgaz
  Posté : 28-12-2016 21:57

Merci à tous.


http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...

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