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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du samedi 07 janvier 2017
AuteurSorties du samedi 07 janvier 2017
rogers
13132      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 07-01-2017 11:08

Bonjour à tous, 2,7 km de tapis pour TITINE, 25 km de vélo d'appartement pour moi.

Bon w-e !!!!


  Profil  
pinpin
4282     
 gniaqueur
 Coureur

pinpin
  Posté : 07-01-2017 11:35

réveil et en guise de petit déj ... un tour sur le Faron ... Pour y retrouver des copains qui feront une rando . Je les ai croisés en bas , quand ils partaient , de nouveau presque au sommet alors que je redescendais par le macadam ... environ 25 km en 2H50 et je viens de me refaire un bon café chaud ...
Frisquet ce matin , un peu de crachin de mon côté

  Profil  
riri17
7128     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 07-01-2017 12:19

Hello!

Premier footing de l'année de 8km en 51mn, avec Monsieur!!!!! Mon mari veut se bouger un peu pour lutter contre les kg en trop. Pourvu que ça dure!!!

Bon week-end!

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Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
soleia
46350       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 08-01-2017 06:36

Samedi : pas couru, juste vélo.
Mais surtout : journée à traîner... j'en avais trop envie

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