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2020
Ste Emma
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rogers
 13143 
 propulseur
 Coureur
| | rogers
13143
propulseur
Coureur
|  Posté : 12-02-2017 17:55
Retour du resto, c'était sympa, Madame a fait 5 kms de tapis ce matin. |
 Profil 
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| Karle
450
 galopeur
Coureur
| Posté : 12-02-2017 18:32
Aloa ,
14h15 , le ciel est gris et clairsemé , le vent souffle plus fort , mais la température reste douce .
Sortie de 43.02 km en 3h08.21
Moi aussi je ne cracherais pas sur un bon couscous  . Me contenterai d'un gros plat de pâtes et d'autres choses aussi . 
Bon dimanche !! comme disait l'autre .  |
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| stefasn
8114
 gniaqueur
Coureur
| Posté : 12-02-2017 20:04
629 /715 je suis à "ma place " sur cette course pas facile et cette année
je me suis forcé sur le 2 eme et 3 eme tour a ne pas marcher dans les marches , j ai même "gagne" une place par rapport a l an denier (630 ) mais sur 715 ça c'est de l exploit 
la course a été remporté par yohann qui a terminé 1 er francais sur le dernier marathon de new york  il va faire Berlin cette année pour son 2 eme marathon , le chrono va forcement descendre |
Profil
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| rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 12-02-2017 21:49
  STEFASN et KARLE
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Profil
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| soleia
47539
 éclaireur
 Coureuse
| Posté : 13-02-2017 22:39
Bravo pour sorties, course et repas
De mon côté, une sortie longue de 1 h 22 pour 12,75 km. Bien accompagnée de monsieur soleia et lolorunning, sur un parcours nouvellement aménagé, ce fut bien sympa !
Et bien contente d'avoir clôturé ma 2e semaine avec 4 sorties  |
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