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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du mardi 14 février 2017
AuteurSorties du mardi 14 février 2017
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 14-02-2017 07:51

Bonjour et bon mardi à tous !

Normalement, sortie pour moi cet après-midi et peut-être ce matin aussi

  Profil  
ptitlievre
4244     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 14-02-2017 09:43

Bon Mardi à tous

et peut être quelques foulées sur mon tapis.. Mais bon... a suivre

  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 14-02-2017 11:53

Bonjour à tous, repos


  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 14-02-2017 18:02

Sortie faite, mais pas celle qui était prévue... dès les premières foulées, j'ai bien senti que je n'avais pas de jambes, alors la sortie longue de 1 h 30 s'est transformée en 40' et 8 x 30-30.

Et même ce matin, on a annulé à cause de la pluie

Ca ira mieux un autre jour

  Profil  
stefasn
8114     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 14-02-2017 18:56

grand soleil mais du vent encore frisquet
j ai profité d être en réunion sur calais pour attaquer en fin d'aprem le cap blanc nez et son mont hubert ( je dois continuer a faire une sortie cote par semaine au mini)
les cuisses encore bien chauffées apres la course de dimanche
mais le panorama et les cotes anglaises en arriére plan valent le détour
1 h 20

  Profil  
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 14-02-2017 20:33

Bonjour
Sortie prévue ce matin avec soleia mais annulée à cause d'une météo très dissuasive
Ce soir 10,3 km de marche sur parcours bien vallonné puis 20mn de vélo à vive allure

Paix des sables...

  Profil  
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