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2020
Ste Emma
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soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
| | rogers
13143
 propulseur
 Coureur
|  Posté : 08-05-2017 12:05
Bonjour à tous, grisaille et fraicheur ce matin.
20 kms de vélo ce matin et cet après-midi nous marcherons en ville avec Christine.
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 Profil 
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| daminou
1100
 galopeur
Coureur
| Posté : 08-05-2017 18:33
Sortie en compagnie de ma chérie qui était à vélo en bord de Loire
54mn / 8km
Bonne semaine à tous et toutes |
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| pinpin
4287
 gniaqueur
Coureur
| Posté : 08-05-2017 18:48
Du soleil , mais un vent fort pour cette course "de la victoire" à Sollies Toucas ... 13 Km qui se résume à une belle montée .. macadam et pistes .. encore des flaques d'eau sur les hauteurs ... Et après le 10 ème km une belle descente pour passer la ligne d'arrivée en 55 mn pour moi 36 ème sur  200/300 ?? pas encore vu les résultats 11 ème V2
Repas après chez un copain que j'ai croisé qui était aussi sur le parcours
et un p'tit Bisou à SergedeNice qui était aussi là    |
Profil
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| rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 08-05-2017 19:36
Environ 7 kms de marche cet après-midi avec Christine !!!
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Profil
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| soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 14-05-2017 17:56
Comme annoncé, j'ai fait une belle sortie dans l'Estérel avec 16 km en 1 h 55'50, la moitié pour monter et l'autre moitié pour redescendre. Un bon entraînement, j'étais contente de moi  |
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| Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 14-05-2017 18:42
oui et j'ai marché 8km en parallèle
Paix des sables... |
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Posté : 08-05-2017 08:23
