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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du mercredi 10 mai 2017
AuteurSorties du mercredi 10 mai 2017
soleia
46546       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 10-05-2017 06:49

Bonjour et bon mercredi à tous !

Encore une longue journée qui s'annonce : en plus des cours ce matin, je suis de surveillance pour les épreuves de bts cet après-midi.
Et ce soir, chorale avec répétition rallongée en vue du prochain gros concert.
Il ne va pas rester beaucoup de place pour le sport

  Profil  
rogers
13132      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 10-05-2017 13:10

Bonjour à tous, tapis HS, du coup nous sommes allés nous balader ce matin pour environ 3,5 kms.

  Profil  
ptitlievre
4232     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 10-05-2017 14:41

Citation : rogers 

Bonjour à tous, tapis HS, du coup nous sommes allés nous balader ce matin pour environ 3,5 kms. 


Ca va Rogers, cela aurait pu être toi qui est HS nous sommes sauvés

  Profil  
daminou
757    
 galopeur
 Coureur

daminou
  Posté : 10-05-2017 19:20

21°C ...Endurance Fondamentale...Coollll !! Bords de loire plus sauvage !!! Raouwwww (je fais bine le ragondin?)


56mn30 / 8.3km

Bonne sorties à tous et toutes !!

  Profil  
stefasn
7962     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 10-05-2017 19:53

hello

dernières foulées sur le sol national avant le décollage
45 mn

  Profil  
rogers
13132      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 10-05-2017 22:06

Véro !!!!

  Profil  
soleia
46546       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 14-05-2017 17:58

@ daminou : je ne sais pas si tu fais bien le ragondin.. je n'en ai jamais vu ni entendu
Sympa ta sortie

  Profil  
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