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Sahar Khalifa : A-t-on jamais vu une ronce donner des fleurs?
Modéré par : soleia giamdoc Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du lundi 24 juillet 2017
AuteurSorties du lundi 24 juillet 2017
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 24-07-2017 07:46

Bonjour

Un bon lundi à tous !
Pour tit renard, courbatures donc repos

Paix des sables...

  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 24-07-2017 09:20

Bonjour,

J'irai sans doute courir ce soir tard.
Mais en attendant c'est rangement, peut-être un peu d'élagage de haie également !

Et une bonne fête à titine

  Profil  
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 24-07-2017 09:48

Bonjour à tous
pas trop de courbatures pour moi mais quand même quand je monte les escaliers je sens mes quadri !!!

  Profil  www  
stefasn
8114     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 24-07-2017 19:47

faut jamais remettre a demain .....

Pas eu le courage de sauter ds les baskets en debut d aprem
et après ça été flotte et flotte

qui sait demain....

Le fiston doit arriver ds 20 mn à.....seattle pour son 1 er grand voyage et fêter ses 30 ans en fin de semaine ............

  Profil  
pinpin
4287     
 gniaqueur
 Coureur

pinpin
  Posté : 24-07-2017 21:25

flotte flotte aussi de mon côté , mais en mer pour la baignade du soir malgré le vent violent , et une mer agitée au large !!

  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 24-07-2017 22:00

Bonsoir à tous, merci pour TITINE, repos ce jour.


  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 24-07-2017 23:49

Repos càp pour moi aussi : fort mistral et flemme et repassage à la place

Mais le jardin a été nettoyé et la haie élaguée comme prévu ! du coup, les membres supérieurs ont bossé !
Et plus tard dans la soirée, un peu de vélo !

Bon anniversaire à ton fils, stefasn

  Profil  
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