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Sage chinois de la dynastie Han : Une vie humaine ne remplit pas cent ans, mais elle est toujours pleine de mille ans de soucis. Le midi est court et les nuits sont longues ! Pourquoi ne prends-tu pas aujourd'hui la lampe pour aller chercher les courtes joies ? Pourquoi veux-tu attendre année après année ?
Modéré par : soleia giamdoc pgaz Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du vendredi 04 août 2017
AuteurSorties du vendredi 04 août 2017
soleia
45195       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 03-08-2017 23:30

Bonjour,

Oui je suis en avances (c'est très rare pour moi ) mais demain matin l'ordi sera débranché, je le débranche d'ailleurs juste après mon message.
Demain debout 3 h pour un départ à 4 h... incroyable : j'ai reçu un SMS de la corsica ferries nous demandant de nous présenter à l'embarcadère 1 h plus tôt que d'habitude... donc la nuit va être très courte (3 h de sommeil )
A 5 h, on sera à Nice récupérer ma fille et à 5 h 30 sur le port.
A 12 h 15, on sera en Corse

Bon vendredi à tous

  Profil  
rogers
12533      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 04-08-2017 10:16

Passes de bonnes vacances en famille, SOLEIA


  Profil  
rogers
12533      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 04-08-2017 10:16

Ce matin 15 km de vélo d'appartement


  Profil  
Karle
449    
 galopeur
 Coureur

Karle
  Posté : 04-08-2017 12:35

Profite bien de la Corse Soleia . Il doit y avoir de très beaux coins où même les températures actuelles n'atteignent pas la volonté des coureurs .

  Profil  
stefasn
7436     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 04-08-2017 19:26

hello la troupe....
Bon ben je croise soleia

40 mn pour le retour ds le nord ( dt les 2 premiers kms avec ma petite niéce)

et ce apres 2 seuls petits footings de 45 mn au cours de ces 8 derniers jours ( mais c'était sur la plage )

  Profil  
soleia
45195       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 06-08-2017 09:07

Oui Karle il y a de très beaux coins et j'ai toujours plaisir à y retourner et retrouver ma famille. Les entraînements ne sont que du plaisir là bas !

  Profil  
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