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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du vendredi 18 août 2017
AuteurSorties du vendredi 18 août 2017
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 18-08-2017 09:51

Bonjour et bon vendredi à tous !
Il y a 23 ans ma fille aînée naissait... alors bon anniversaire ma Diane ❤️

Bon courage à ceux qui travaillent et bonnes sorties aux courageux !



Message édité par : Petitrenardbleu / 18-08-2017 20:27


  Profil  
riri17
7399     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 18-08-2017 10:52

Bonjour,

Sortie de 10km en 1h01 avec mon amie Chantal, avant l'arrivée du cagnard!!!!

Bon vendredi à tous, et spécialement à Diane à qui je souhaite un

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 18-08-2017 10:58

Bonjour à tous,

JOYEUX ANNIVERSAIRE à DIANE, SOLEIA,
Selon CHRISTINE c'est un bon mois (ben oui, elle est du 04, notre cadette du 01 ainsi que notre petite fille )

Repos ce jour, hier madame a fait 3,5 kms de tapis






  Profil  
ptitlievre
4244     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 18-08-2017 11:13

Bonne journée

et

JOYEUX ANNIVERSAIRE à ta fille Soleia

  Profil  
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 18-08-2017 20:29

Bonsoir

Pas grand chose en sorties pour plusieurs raisons, mais pas bien grave de rester au calme
De toute façon, pas le choix

Bon anniversaire à Diane

Paix des sables...

  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 19-08-2017 09:34

Merci pour vos message pour ma grande

Pas couru non plus mais vélo, abdos et gym dans l'après-midi, avant le restaurant du soir

  Profil  
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