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soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 10-10-2017 08:14
Bonjour
Hier journée bien dense comme prévue, donc pas pu aller courir, en même temps, c'était récup après la sortie longue de dimanche !
Ceci dit, j'ai (re)découvert une application d'exo de gym et la vidéo de hier soir m'a drôlement fait travailler les jambes 
Pour aujourd'hui, pas de cà p prévue, ce sera vélo ce soir !
Bon mardi à tous  |
 Profil 
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| rogers
13143
 propulseur
 Coureur
|  Posté : 10-10-2017 15:14
Bonjour 20 kms de vélo ce matin
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Profil
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| stefasn
8114
 gniaqueur
Coureur
| Posté : 10-10-2017 19:34
1 h cool  |
Profil
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| ptitlievre
4244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 11-10-2017 11:45
Sortie agréable même si j'ai eu quelques gouttes de pluie
donc 15 Km de marche nordique .... trop contente  |
Profil
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| soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 15-10-2017 19:04
Bravo, belle sortie ptitlievre 
Moi 1 h de vélo et deux belles séances de gym |
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