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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du vendredi 13 octobre 2017
AuteurSorties du vendredi 13 octobre 2017
soleia
46161       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 13-10-2017 06:46

Bonjour,

Ouf dernier jour de travail... vivement midi !

Bon vendredi à tous

  Profil  
ptitlievre
4181     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 13-10-2017 09:25

Bonjour

et oui fin de semaine et c'est les vacances.... Yessssss enfin pour moi

  Profil  
rogers
13129      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 13-10-2017 11:22

Bonjour à tous, 17 kms de vélo d'appartement pour moi ce matin


  Profil  
tayral
6267     
 gniaqueur
 Coureur

tayral
  Posté : 13-10-2017 19:22

Bonsoir,

30min de vélo d'appartement car légère douleur au genou gauche. Vivement que le marathon soit passé !
Après le vélo plus de douleur, nickel

Bonne soirée bon we !

  Profil  
rogers
13129      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 14-10-2017 10:07

4 kms de marche sur tapis pour Christine


  Profil  
soleia
46161       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 15-10-2017 19:10

Courte sortie avec lolorunning83 en ville : 5,86 km en 40'.
J'étais crevée, donc on n'a pas forcé !
Et ensuite, on est passés devant tous les camions à pizza sur le retour, ce qui nous a drôlement donné faim

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