Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
lundi 20 novembre 2017
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Ephémérides
En ce jour...
1815
Un nouveau traité de paix est signé entre la France et les Alliés, peu après le congrès de Vienne.
1910
Mort de l'écrivain russe Léon Tolstoï.
1975
Mort de Francisco Franco, maître de l'Espagne depuis 1939.
1989
Première journée internationale des droits de l'enfant
2005
60e anniversaire du procès de Nuremberg
2009
Air France inaugure son nouvel appareil, Airbus A380, sur la liaison Paris - New York.
2017
St Edmond
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 29 437 467

  • Nb. de Membres : 1 507
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 78
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques

13 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



L'Ecclésiaste I, 15 : Ce qui est dévié ne peut être redressé, et ce qui manque ne peut être compté.
Modéré par : soleia giamdoc pgaz Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du lundi 06 novembre 2017
AuteurSorties du lundi 06 novembre 2017
ptitlievre
3517     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 06-11-2017 09:00

Bonne semaine à tous

Message édité par : soleia / 07-11-2017 07:27


  Profil  
rogers
12192      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 06-11-2017 11:15

Bonjour à tous, beau ciel bleu ce matin, 200 m 5 kms de tapis et 200 m de marche + 5 kms de vélo d'appartement


  Profil  
daminou
453    
 galopeur
 Coureur

daminou
  Posté : 06-11-2017 18:17

Sortie avec une amie tranquilou à papoter...dans le froid de l'automne

8.10 /59 mn

Bonne semaine à tous et toutes !!

5km officiel : 32mn25 - 30mn lors d'un 10km
10km Officiel 08/11/15: 1h13 2eme 10/2016 : 1h08 3eme 30-03-2017 1h02)
Objectif passer sous lheure...

  Profil  
soleia
44769       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 07-11-2017 07:26

Hier ça avait un goût de reprise : même en n'étant pas devant élèves, j'ai passé ma journée à bosser.
Et un peu de vélo aussi.
Pour finir avec la chorale !

  Profil  
Sauter à :
HTML généré en: 0.2189 seconde(s)