| Ephémérides |
En ce jour... 1874
Louis Leroy qualifie, d'un ton méprisant, d' "impressionnistes" les peintres qui exposent chez Monet. C'est la première fois que ce terme, qui restera, est employé.
1946
La Transylvanie est définitivement rattachée à la Roumanie.
1982
Le Sinaï retourne à l'Egypte.
2015
Séisme de magnitude 7,8 en Inde et au Népal.
2020
St Marc
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ptitlievre
 4244 
 gniaqueur
 Coureuse
|  Posté : 13-01-2018 08:05
Bonjour, Bonjour 
Ce matin boulot et cet après midi, comme Rogers hier, je vais surement courir...... aux soldes 
Il faut bien commencer l'année par un peu de sport  |
 Profil 
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| eric92
12504
 propulseur
 Coureur
| Posté : 13-01-2018 12:04
Bonjour à tous et bon début de We.
Pour moi toujours pas de CÃ P mais AM judo avec passage de ceinture pour les plus jeunes.
Profitez bien de ce WE pour courir, marcher, vous faire plaisir et partager avec ceux qui vous sont proches.
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Profil  www
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| rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 13-01-2018 18:57
Bonsoir, en plus des soldes environ 14,5 kms de vélo pour accompagner ma cadette à son jogging et 5 kms de marche avec CHRISTINE
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Profil
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| daminou
1100
 galopeur
Coureur
| Posté : 13-01-2018 20:12
Question technique avez vous un truc pour courir en EF ou plus lentement (souffle??oeil rivé sur chrono??)
Bonne petite sortie ce soir (apres une raclette ce midi) lol
8km/55mn
Demain sortie cool avec une amie
5km officiel : 32mn25 - 28mn50 lors d'un 10km
10km Officiel 08/11/15: 1h13 2eme 10/2016 : 1h08 3eme 30-03-2017 1h02 4eme 8/12/17 1h01 et 12/2019 59mn30s)
Objectif passer sous l’heure atteints... |
Profil
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| stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
|  Posté : 13-01-2018 20:15
hello de retour de ce trail nocturne de début de soirée
3 distances , j étais sur la plus courte 8 kms
beaucoup de monde parcours varié et arrivée en indoor dans le complexe sportif qui accueille l équipe de basket de Gravelines - grosse organisation
Du coup je peux faire la gasse mat demain 
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Profil
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| soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 14-01-2018 10:23
Bravo stefasn pour cette course !
@ daminou : moi c'est plutôt l'oeil rivé sur le chrono ! Ou alors il faut te trouver un partenaire de course plus lent que toi 
@ rogers : bravo, belle journée sportive !
Eric et ptitlievre 
De mon côté, pas de sport, même pas de soldes, juste quelques courses alimentaires mais d'abord une journée passée avec mes parents  |
Profil
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| pinpin
4287
gniaqueur
Coureur
| Posté : 14-01-2018 20:26
Sortie de 17 Km sur le bord de mer avec un ciel qui se chargeait .. Je pensais prendre une petite rincée et ben Non .. Chouette |
Profil
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