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Principes des pères : J'ai vécu parmi les sages toute ma vie et je n'ai rien trouvé de mieux pour l'homme que le silence. Le plus important n'est pas la recherche mais l'action.
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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du samedi 10 février 2018
AuteurSorties du samedi 10 février 2018
Zebra3
86   

Zebra3
  Posté : 10-02-2018 09:46

bonjour à tous!
mal dans les jambes... suûement à cause des nouvelles semelles... on verra demain....
bon week end à tous

Message édité par : soleia / 28-02-2018 20:15


  Profil  
stefasn
7399     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 10-02-2018 10:55

hello la troupe
la meilleure matinée de la semaine ...pas de réveil
je viens de voir qu''il y avait un trail ce soir dans une foret à 4 kms de chez moi

pourquoi pas le 5 kms ....c'est que j'enchaine demain matin

  Profil  
riri17
6878     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 10-02-2018 17:07

Salut!

14km courus ce matin en 1h30.

Bon trail Stefasn! Et bon week-end à tous!

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
stefasn
7399     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 10-02-2018 18:48

merci riri
j ai quasi fait ta sortie du jour mardi dernier 15 kms en 1 h 35 on est raccord

N'étant pas inscritsur ce trail ils demandent 10.5 euros sur place pour un 5 kms ils sont malades
du coup j ai fait sieste bonne prépa

  Profil  
rogers
12461      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 10-02-2018 20:23

Bonsoir, 3,5 km de tapis pour CHRISTINE


  Profil  
Zebra3
86   

Zebra3
  Posté : 10-02-2018 22:47

Trop cher en effet Stef!

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