Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
mardi 24 avril 2018
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Ephémérides
En ce jour...
1849
Naissance de Gallieni.
1955
Conférence des pays non-alignés à Bandoeng.
1975
Premières élections au Portugal depuis un demi siècle.
2013
1300 morts c'est l'éffrayant bilan de l'éffondrement du Rana Plaza au Bangladesh. Ce drame révèle au monde le prix de la compétitivité !
2018
St Fidèle
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 30 643 244

  • Nb. de Membres : 1 510
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques

7 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



Bussy-Rabutin, L'histoire amoureuse des Gaules : L'absence est à l'amour ce qu'est au feu le vent ; Il éteint le petit, il allume le grand.
Modéré par : soleia giamdoc pgaz Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Objectifs et plannings des courses » » Planning soleia 2018
AuteurPlanning soleia 2018
soleia
45075       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 18-02-2018 08:07

Je trouve enfin un peu de temps pour poser quelques jalons de mon planning. Lequel n'est pas très fourni : n'ayant vraiment pas beaucoup de temps pour courir, je ne prévois pour l'instant pas beaucoup de courses.

21 janvier : 26 km Cannes Urban Trail (avec lolorunning83)
25 février : 10 km de Cannes (avec Lauriane)
03 mars : semi-marathon des Pyramides à la Grande Motte (seule)
25 mars : marathon du Golfe de St Tropez (avec lolorunning83)
...
20 mai : Ronde des Dragons à Draguignan

  Profil  
rogers
12420      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 18-02-2018 20:13

Beau programme SOLEIA

  Profil  
riri17
6868     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 20-02-2018 11:09

Marathon du Golfe de Saint Tropez avec Riri17 aussi!!!!

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
rogers
12420      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 21-02-2018 11:57


  Profil  
eric92
12421      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 23-02-2018 20:56


  Profil  www  
marathonman52
1202     
 gniaqueur

marathonman52
  Posté : 24-02-2018 20:48




Semi : 1h46'22 - 16/10/16 (Bourges)
Marathon: 3h55'59"-15/06/14 (lac du der)
100k de Belvès: 12h19'41" le 16/04/16
24h du cher:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester là où on est tombé. » Socrate

  Profil  www  
soleia
45075       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 25-02-2018 06:28

Citation : soleia 


21 janvier : 26 km Cannes Urban Trail (avec lolorunning83)
25 février : 10 km de Cannes (avec Lauriane)
03 mars : semi-marathon des Pyramides à la Grande Motte (seule)
25 mars : marathon du Golfe de St Tropez (avec lolorunning83 et riri17 et chantal)
...
20 mai : Ronde des Dragons à Draguignan 


Riri, oui c'est vrai, on devrait faire un bon petit groupe

  Profil  
soleia
45075       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 28-02-2018 20:03

Mise à jour

21 janvier : 26 km Cannes Urban Trail (avec lolorunning83) (c'est fait : 24,8 km en 3 h 17' 18")
25 février : 10 km de Cannes (avec Lauriane) (c'est fait : 59'09 pour un 10,11 km enregistré)
04 mars : semi-marathon des Pyramides à la Grande Motte (seule)
25 mars : marathon du Golfe de St Tropez (avec lolorunning83 et riri17 et chantal)
...
20 mai : Ronde des Dragons à Draguignan

  Profil  
soleia
45075       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 08-04-2018 09:30

Nouvelle mise à jour

21 janvier : 26 km Cannes Urban Trail (avec lolorunning83) (c'est fait : 24,8 km en 3 h 17' 18")
25 février : 10 km de Cannes (avec Lauriane) (c'est fait : 59'09 pour un 10,11 km enregistré)
04 mars : semi-marathon des Pyramides à la Grande Motte (seule) ==> ANNULE PAR LES ORGANISATEURS
25 mars : 1er marathon du Golfe de St Tropez (avec lolorunning83 et riri17) (c'est fait : 5 h 04'39")


Prochaines :
14 avril : 15 km Trail nocturne des lucioles à Roquebrune (avec lolorunning83) (inscrits)
15 avril : 5 km Haribo à Nice (avec Petitrenardbleu) (inscrites)


Et puis quelques courses qui me plaisent mais il faudra choisir !

Foulées mottoises
Montée du mont Vinaigre
20 mai : Ronde des Dragons à Draguignan



  Profil  
rogers
12420      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 08-04-2018 15:34


  Profil  
riri17
6868     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 13-04-2018 19:52

Si jamais tu envisages d'aller au Marathon du Lubéron, j'envisage, moi, de t'y rejoindre...

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
soleia
45075       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 14-04-2018 18:53

Citation : riri17

Si jamais tu envisages d'aller au Marathon du Lubéron, j'envisage, moi, de t'y rejoindre...



J'y pense, j'y pense... mais je ne serai pas prête à courir 42 km en foulée avant-pied et... je ne veux pas non plus les courir en attaque talon... j'y serai sans doute sur du plus court


Nouvelle mise à jour

21 janvier : 26 km Cannes Urban Trail (avec lolorunning83) (c'est fait : 24,8 km en 3 h 17' 18")
25 février : 10 km de Cannes (avec Lauriane) (c'est fait : 59'09 pour un 10,11 km enregistré)
04 mars : semi-marathon des Pyramides à la Grande Motte (inscrite seule) ==> ANNULE PAR LES ORGANISATEURS
25 mars : 1er marathon du Golfe de St Tropez (avec lolorunning83 et riri17) (c'est fait : 5 h 04'39")
14 avril : 15 km Trail nocturne des lucioles à Roquebrune (inscrite avec lolorunning83) ==> ANNULE PAR ORGANISATEURS


15 avril : 5 km Haribo à Nice (avec Petitrenardbleu) (inscrites)


Et puis quelques courses qui me plaisent mais il faudra choisir !

Foulées mottoises
Montée du mont Vinaigre
20 mai : Ronde des Dragons à Draguignan


  Profil  
soleia
45075       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 15-04-2018 17:36

Nouvelle mise à jour

21 janvier : 26 km Cannes Urban Trail (avec lolorunning83) (c'est fait : 24,8 km en 3 h 17' 18")
25 février : 10 km de Cannes (avec Lauriane) (c'est fait : 59'09 pour un 10,11 km enregistré)
04 mars : semi-marathon des Pyramides à la Grande Motte (inscrite seule) ==> ANNULE PAR LES ORGANISATEURS
25 mars : 1er marathon du Golfe de St Tropez (avec lolorunning83 et riri17) (c'est fait : 5 h 04'39")
14 avril : 15 km Trail nocturne des lucioles à Roquebrune (inscrite avec lolorunning83) ==> ANNULE PAR ORGANISATEURS
15 avril : 5 km Haribo à Nice (avec Petitrenardbleu) (c'est fait : 4,86 km en 42'29")


A suivre :

Dimanche 06 mai : 10,25 km Foulées mottoises
Mardi 08 mai : 16,2 km Montée du Mont Vinaigre (sous réserve)
Jeudi 10 mai : 6,2 km La Cannetoise (avec Petitrenardbleu)
Dimanche 20 mai : 11 km Ronde des Dragons à Draguignan (avec lolorunning)
Samedi 09 juin : 5,5 km Balade verte La Vigne à Vélo
Dimanche 17 juin : 5,4 km La Marseillaise des Femmes (avec Petitrenardbleu)

  Profil  
rogers
12420      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 15-04-2018 19:02


  Profil  
riri17
6868     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 16-04-2018 16:09

Citation : soleia 

Citation : riri17

Si jamais tu envisages d'aller au Marathon du Lubéron, j'envisage, moi, de t'y rejoindre...



J'y pense, j'y pense... mais je ne serai pas prête à courir 42 km en foulée avant-pied et... je ne veux pas non plus les courir en attaque talon... j'y serai sans doute sur du plus court

Pas possible avec tout ce qu'on a toujours à se dire!!!!!!


------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
soleia
45075       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 17-04-2018 08:14


  Profil  
Sauter à :
HTML généré en: 1.2697 seconde(s)