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AuteurSorties du Jeudi 07 Juin 2018
ptitlievre
3742     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 07-06-2018 08:00

Bonne journée.... et pour nous ça sera sous la pluie... mais fait chaud

  Profil  
daminou
537    
 galopeur
 Coureur

daminou
  Posté : 07-06-2018 18:45

Enfin une sortie apres ces 3 jours affreux de deluge !! Orteil de daminou 0 - Cailloux sortis de terre par l'orage 2 ….. J'ai beau être matinal j'ai mal !!

10.20 km / 1h10 (une pause de 5 mn pour voir si mon orteil n'avait pas quitter mon pieds...oui je suis douille !!!)

5km officiel : 32mn25 - 30mn lors d'un 10km
10km Officiel 08/11/15: 1h13 2eme 10/2016 : 1h08 3eme 30-03-2017 1h02 4eme 8/12/17 1h01)
Objectif passer sous l’heure...

  Profil  
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