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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du mardi 12 juin 2018
AuteurSorties du mardi 12 juin 2018
ptitlievre
3874     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 12-06-2018 08:04

Bon mardi à tous

Message édité par : soleia / 12-06-2018 08:27


  Profil  
soleia
45512       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 12-06-2018 08:29

Bon mardi à toi, ptitlievre

Encore une météo peu propice à sortir
Courage à ceux qui sont sous la pluie !!!

Ici dans le Var, pour l'instant, il y a du soleil... pour combien de temps ?

  Profil  
rogers
12715      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 12-06-2018 08:46

Bonjour à tous, repos ce jour


  Profil  
francinedefi
15334      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 12-06-2018 23:07

Bonsoir ,

Et ben j’en ai bavé ce soir avec Isa surtout après le boulot..
Pierre la prochaine fois fait courir Isabelle avant elle part trop vite ,pour moi j’ai tiré la langue 👅👅👅 ,Vu mon visage je suis toute rouge 😡😡😜
Aller vendredi on doit faire 38 minutes sur les 6 km de la Sénartaise je vais encore en baver..
Je suis dégoûté en rentrant chez moi j’ai raté la marche et j’ai cassé ma montre ⌚️ cette montre me porte la poisse 😜
Je suis contente quand même d’avoir couru avec toi Isabelle à jeudi !!
Bonne soirée les amis .


Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

  Profil  E-mail  www    
soleia
45512       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 13-06-2018 08:19

Petite sortie hier soir après 20 h : pas trop chaud à cette heure-là, et juste histoire de reprendre un peu le rythme : 4 km en 28'.

  Profil  
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