Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
samedi 15 décembre 2018
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Ephémérides
En ce jour...
1832
Naissance de l'ingénieur Gustave Eiffel.
1960
Le roi Baudouin épouse Fabiola de Mora y Aragon.
1964
La CEE fixe un prix commun pour les céréales.
1996
Boeing acquiert McDonnell Douglas.
2011
Jacques Chirac condamné à deux ans de prison avec sursis.
2018
Sainte Ninon
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 32 118 786

  • Nb. de Membres : 1 517
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques

5 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



Octavio Paz : Toute culture naît du mélange, de la rencontre, des chocs. A l'inverse, c'est de l'isolement que meurent les civilisations.
Modéré par : soleia giamdoc pgaz Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du samedi 04 août 2018
AuteurSorties du samedi 04 août 2018
soleia
45421       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 04-08-2018 09:31

Bonjour et bon week-end à tous, sportif ou non !

Pour moi, sortie faite à 8 h : 8 km en 59'06 (8,1 km/h) et c'était la dernière en Corse puisque demain c'est déjà le départ

Cet après-midi ce sera plage et ce soir, couscous Non ce n'est pas un plat typique d'ici

  Profil  
Petitrenardbleu
8047     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 04-08-2018 09:55

C'est le moins qu'on puisse dire....
Et d'ailleurs je n'ose imaginer ce que mon plat de chez moi à moi 😍va devenir là bas....

Paix des sables...

  Profil  
rogers
12669      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 04-08-2018 10:28

Bonjour, tôt ce matin environ 4,5 kms le long du canal, ils annoncent des pointent de température à 35 °.

Ce midi resto avec CHRISTINE pour on anniversaire.


  Profil  
marathonman52
1236     
 gniaqueur

marathonman52
  Posté : 04-08-2018 14:18

Bon anniversaire Mme Rogers !!

21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé»

  Profil  www  
rogers
12669      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 04-08-2018 19:29

Je transmets à madame, MERCI MARATHONMAN.


  Profil  
Sauter à :
HTML généré en: 0.2444 seconde(s)