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Ste Alida
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Petitrenardbleu
 8740 
 gniaqueur
 Coureuse
|  Posté : 28-10-2018 13:36
Bonjour,
1 seul compétiteur ce matin :
-10 kms st omer (62) : stefasn
J'espère que tu es content de ta course chez toi  
Paix des sables... |
 Profil 
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| riri17
7399
 Beer
Coureuse
| Posté : 28-10-2018 13:59
Bonjour,
J'espère que Stefasn a bien couru en ce dimanche hivernal!
Ce matin, sortie glaciale de 20km, j'avais oublié mes gants et j'ai cru que j'allais perdre quelques doigts! Brrr!
Bon dimanche!
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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Profil
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| stefasn
8114
gniaqueur
 Coureur
| Posté : 28-10-2018 19:44
1 ere surprise ce matin ...pare brise gelé
mais c est mieux que la veille et la pluie et grêles
le ciel est bleu et soleil ...mais il fait froid
les meilleurs semi marathoniens et "niennes"  sont sur mes terres pour le championnat de france
pour moi ca sera le 10 ...environ 400 coureurs , beaucoup plu sur le semi
bizarre de courir sur ces chaussées que je connais par coeur ...en voiture
57"45 , vul l’état du moment ca me va , j'avais péniblement repasse tout juste sous l heure il y a un mois
et puis j ai pu regarder tranquillement les champions faire 2 fois cette boucle
remporté en 1 h 05 par le 1 er 
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Profil
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| Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 28-10-2018 19:51
Bravo stefasn 
Paix des sables... |
Profil
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| rogers
13143
 propulseur
Coureur
| Posté : 29-10-2018 11:22
STEFASN
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