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Modéré par : soleia giamdoc pgaz Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du mardi 18 décembre 2018
AuteurSorties du mardi 18 décembre 2018
ptitlievre
4082     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 18-12-2018 08:12

Bonjour la compagnie PCAP

Message édité par : soleia / 18-12-2018 22:26


  Profil  
daminou
656    
 galopeur
 Coureur

daminou
  Posté : 18-12-2018 18:32

Bon et bien, sortie running d'anniversaire, 40 ans j'ai pas vu le temps passer...

8km / 52 mn

Bonne semaine à tous et toutes !!

5km officiel : 32mn25 - 30mn lors d'un 10km
10km Officiel 08/11/15: 1h13 2eme 10/2016 : 1h08 3eme 30-03-2017 1h02 4eme 8/12/17 1h01)
Objectif passer sous l’heure...

  Profil  
soleia
45940       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 18-12-2018 22:27

Encore bon anniversaire à toi, daminou et pardon pour le retard dans l'ouverture du fil


De mon côté, journée de m----.
A oublier (vivement vendredi) !!!

  Profil  
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