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stefasn
 8114 
 gniaqueur
 Coureur
|  Posté : 22-04-2019 11:39
j ai vu qu en face ça aller encore scorer aujourd’hui hui
6.2 kms ce matin (b dommage je peux pas rajouter les 5 en marche.....)
NORD = 116.6km + 11.08km = 127.68km + 9.85 = 137.53 kms+6.2 kms=143.73 kms
SUD = 130,51 km + 12,58 km (course et une partie du retour) = 143,09 km
LARGEMENT DEVANT  mais ça va pas tenir longtemps 
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rogers
13143
 propulseur
Coureur
| Posté : 22-04-2019 12:05
au coude à coude 
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soleia
47539
 éclaireur
 Coureuse
| Posté : 22-04-2019 14:04
Citation : stefasn 
j ai vu qu en face ça aller encore scorer aujourd’hui hui
6.2 kms ce matin (b dommage je peux pas rajouter les 5 en marche.....)
NORD = 116.6km + 11.08km = 127.68km + 9.85 = 137.53 kms+ 6.2 kms=143.73 kms
SUD = 130,51 km + 12,58 km (course et une partie du retour) = 143,09 km
LARGEMENT DEVANT mais ça va pas tenir longtemps
 
OUI OUI LAAAAARGEMENT devant  |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 22-04-2019 23:29
Je publie pour mon co-équipier, avant que sa sortie ne soit oubliée !
NORD = 116.6km + 11.08km = 127.68km + 9.85 = 137.53 kms+6.2 kms = 143.73 km
SUD = 143,09 km + 16,3 km (lolorunning) = 159,39 km |
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riri17
7399
 Beer
Coureuse
| Posté : 23-04-2019 12:44
Hello,
Sortie avec le club (les retraités!): 11,3km
NORD = 143.73 km + 11.3km = 155.03km
SUD = 143,09 km + 16,3 km (lolorunning) = 159,39 km
On remonte et on risque de remonter d'une très haute marche puisque dimanche… je marathonne! Si vous voulez que je ne compte pas les km, les sudistes, pas de souci. Faut juste régler ça avec mon binôme!!!
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 23-04-2019 12:55
Aie, aie, le marathon de RIRI risque de vous coiffer sur la ligne, beau duel encore ce moi-ci  
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 23-04-2019 17:31
Citation : riri17Â
Hello,
Sortie avec le club (les retraités!): 11,3km
NORD = 143.73 km + 11.3km = 155.03km
SUD = 143,09 km + 16,3 km (lolorunning) = 159,39 km
On remonte et on risque de remonter d'une très haute marche puisque dimanche… je marathonne! Si vous voulez que je ne compte pas les km, les sudistes, pas de souci. Faut juste régler ça avec mon binôme!!! Â
ça c'est la douche froide pour nous 
Bon, va falloir cravacher |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
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stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 23-04-2019 19:29
Citation : riri17Â
Hello,
Sortie avec le club (les retraités!): 11,3km
NORD = 143.73 km + 11.3km = 155.03km
SUD = 143,09 km + 16,3 km (lolorunning) = 159,39 km
On remonte et on risque de remonter d'une très haute marche puisque dimanche… je marathonne! Si vous voulez que je ne compte pas les km, les sudistes, pas de souci. Faut juste régler ça avec mon binôme!!!
trop trop forte ma coéquipiére en y mettant même de la tactique en faisant du negaive split
en faisant plus fort sur la 2 eme moitié du mois 
Message édité par : soleia / 23-04-2019 22:56 |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 23-04-2019 22:56
@ stefasn : tu es pas au repos toi ? genre tu reprends le 1er mai, non, c'est pas ce qui était convenu   |
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riri17
7399
Beer
Coureuse
| Posté : 24-04-2019 18:45
Une tite sortie pour aider monsieur à se défouler….
NORD = 155.03 km + 6.06km = 161.09km
SUD = 159,39 km + 8,33 km (moi) + 8,59 km (lolorunning) = 176,31 km
Tout est encore possible pour les Sudistes!!!
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 24-04-2019 19:53
toujours piano piano 6.7 kms ce soir
NORD = 155.03 km + 6.06km = 161.09km + 6.7 kms =167.79 kms
SUD = 159,39 km + 8,33 km (moi) + 8,59 km (lolorunning) = 176,31 km
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 24-04-2019 21:59
Eh oh les Nordistes, vous êtes sûrs que vous n'avez pas besoin de repos ? |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 26-04-2019 20:51
Une sortie à la base nature, après les cours et avant de retourner au lycée pour la chorale.
Bon je n'avais pas trop transpiré et à cette heure-là , tous mes élèves étaient déjà repartis... et n'ont pas eu l'occasion de me voir en short
NORD = 155.03 km + 6.06km = 161.09 km
SUD = 176,31 km + 9,01 km = 185,32 km |
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stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 27-04-2019 20:56
7.49 sur mon petit trail venteux de cet aprem
je me suis permis de réajuster soleia , tu nous avais , si je ne m abuse repris notre avant dernier total
NORD = 167.79 km +7.49=175;28 kms
SUD = 176,31 km + 9,01 km = 185,32 km |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 27-04-2019 22:23
En effet, je viens de voir ça, mince, toutes mes excuses 
Et en plus je n'ai même pas fait exprès pour nous faire gagner !!! |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 28-04-2019 13:41
Je rajoute mes km du trail du jour, avant que les Nordistes ne reprennent la tête de la course
NORD = 175,28 km
SUD = 185,32 km + 15,27 km = 200, 59 km |
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stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 28-04-2019 15:26
7.8 kms sur mon petit trail de ce matin
ma coéquipière va faire beaucoup beaucoup beaucoup, mieux
NORD = 175,28 km+ 7.8 =183.06 kms
SUD = 185,32 km + 15,27 km = 200, 59 km |
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riri17
7399
Beer
Coureuse
| Posté : 28-04-2019 17:55
Hé oui, j'arrive avec mes gros sabots et mes 42.25km courus ce matin!
NORD = 183.06 kms + 42.25 = 225.31km
SUD = 185,32 km + 15,27 km = 200, 59 km
Tout est encore possible pour nos sudistes!!! Promis, je ne cours plus avant le mois de mai!!!
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 28-04-2019 19:38
25 km...Ã faire en 2 jours
@ riri : bravo encore |
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